美文网首页【喜乐拆书】第二十四期写作营
021-章斌-时间之尺 阅读《精进》有感

021-章斌-时间之尺 阅读《精进》有感

作者: 用心看见 | 来源:发表于2024-01-13 16:15 被阅读0次

阅读《精进》这本书,我在第一章便深受启发。作者采铜先生谈及时间观时,引述了梁漱溟先生的“郑重”态度,即对待时间不敷衍、不迟疑、不摇摆,全心全意地聚焦于当下,自觉且专注地投入其中。这种态度被精辟地总结为:“因恪守本心而知事情轻重缓急,因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。”

我对此深表赞同,认为这确实是对时间态度的精准描述。时间观,简而言之,就是人们如何看待和对待时间。在现实生活中,每个人对待时间的态度千差万别:有人沉溺于过去,无法自拔;有人过分期盼未来,却忽视了现在的价值;还有人能够恰到好处地平衡过去、现在和未来,珍惜并充分利用每一刻。这些迥异的时间观念,无疑在塑造着我们的生活方式和人生轨迹。

心理学家菲利普·津巴多提出的“时间视角”概念,为我们提供了理解时间观的框架。他根据人们对过去、现在和未来的不同态度,划分出了五种时间视角:积极过去视角、消极过去视角、享乐主义视角、宿命主义视角和未来视角。

比如说,我在大部分时候,都会用消极过去视角去看待自己,觉得自己能力不行,什么事情都处理不好。小时候读不好书,天天惹父母、老师生气;长大后不安分,到处折腾,经常踩坑,被人骗。经常觉得往事不堪回首,恨自己不成器。

不过,对于将来,我大部分时候采用的是未来视角。我具有前瞻性(也可解释为爱折腾),始终在为未来付出努力,累积能力。我坚信付出终有回报,功到自然成,为此很多朋友们和合作伙伴都觉得我很傻。

在《精进》一书中,采铜先生进一步引入了“收益值”和“收益半衰期”这两个概念。他提倡通过衡量事件的收益值和半衰期来评估时间的使用价值。这种评估方法有助于我们更加明智地选择如何分配时间和精力。例如,高收益、长半衰期的事件往往是最值得我们追求的。去年我参加拆书帮就是如此。我花费了很多时间和精力去参加各种线下线上活动,和许许多多优秀的伙伴一起共读、写作、畅聊。从中,我收获的不仅仅是学识的增长和能力的提高,还有对自身身份的认同和与卓越者同行的向往。这些收获进而激励我持续不断地阅读、写作,坚定我不畏艰难、负重前行的信念。

阅读《精进》,使我从时间的维度重新审视自己。我深感要建立正确的时间观并非易事。

首先,需要的是自我检视,检视自己对过去、现在、未来的看法。要检视自己过去有哪些开心或不开心的事,它们分别给当下的生活带来了哪些影响?要检视自己是否认为最重要的是享受当下,做自己喜欢做的事?还要检视自己会不会觉得很多事情自己无能为力,困难太大,无法通过努力去改变?

其次,需要的是自我调整,调整自己对时间的感知,调整自己有负时间的行为习惯,调整自己对未来的预期和目标。

最后,需要的是落到行动。要制定自己的五年目标,纠正自己对过去的信念,找到过去与未来的联结点——当下,活好当下的每一分、每一秒。

总之,建立正确的时间观是实现高效生活和丰盈人生的关键所在。让我们用更加积极、全面的视角去看待自己和时间,用时间之尺去重新丈量我们的人生旅程。让我们的当下,每一分、每一秒都活的更有价值、更有意义、更有自信、也更有尊严。

相关文章

  • 《精进》阅读笔记

    2018/1/19 Day 81#学习心得《精进》 今天阅读第一章 《时间之尺》 ——我们应该怎样对待时间 1...

  • 个人精进之路践行清单

    阅读书籍《精进—如何成为一个很厉害的人》有感 001 时间之尺 笑来老师最早提过做时间开销日记的事情,但是后来没有...

  • 时间之尺:读《精进》有感

    一个人如何对待他的时间,决定了他可以成为什么样的人。——采铜《精进》 大学时代,我在自己的书桌前写了一句话:对时间...

  • 越读越美计划第13天

    越读:今天阅读《精进如何成为一个厉害的人》第1章。 第一章 时间之尺——我们应该怎样对待时间 当我们评价一个事情值...

  • 《精进》时间之尺——阅读心得

    文/夏目三 图/网络 01 不会经常想起过去的事。 对于生活,已经有点麻木了,我知道,这很糟糕,但是也正在想办法挽...

  • 《精进》阅读笔记之——时间之尺

    今天画了个思维导图,看着别人画觉得挺容易的,自己拿绘图工具可花了不少时间。熟能生巧,以后会越来越快,越来越好。这是...

  • 2.0践行第三周检视

    本周践行情况 运动 三次跑步,两次瑜伽。 阅读 已经阅读《精进》到130页。一共七章节,已阅读01时间之尺。第二,...

  • 191105 读《精进》有感

    《精进——如何成为一个很厉害的人》被很多人推荐过。今天阅读第1章——时间之尺,我们应该怎样对待时间。 第一,用更勇...

  • 精进.时间之尺

    2017年已经过了一半,大家回顾下,看着自己年初时的雄心勃勃的计划,是不是要黯然神伤了?时间是公平的,每个人的一天...

  • 精进「时间之尺」

    最近在看采铜的《精进-如何成为一个厉害的人》,豆瓣评分7.7。看完感受-推荐接下来的一周我将每天更新一章该书的PP...

网友评论

    本文标题:021-章斌-时间之尺 阅读《精进》有感

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/irmfodtx.html