我们之前的文章中讨论过，幸福是教育目的之一，并认为我们可以通过学习，改善自己的福祉。即便我们不可能以规范的方式教导如何快乐，但研究也发现了一些模式。对这些科学发现的认识可以帮助我们改善一些心态和行为。但K-12学校应该考虑在课程中使用幸福科学吗？
有两个令人信服的论据支持在学校解决这个问题。
第一个是学生表现。一项分析发现，总的来说，快乐的学生往往在学校做得更好。其他研究表明，与幸福相关的因素，如与同事和教师的关系质量，也在表现中发挥作用。第二个研究表明，成人生活满意度最重要的预测因素，是儿童时期和青少年时期的情绪健康。因此，如果课程设法对儿童的生活满意度产生积极影响，这应该是考虑实施儿童生活满意度的一个很好的理由。
健康课程应该是什么样的？
尽管学生快乐对整体生活质量的积极影响很容易被发现，但提供与幸福相关的内容是否能真正提高学生的健康水平却不那么清晰。到目前为止，关于如何改进课程，以改善生活满意度和学业成绩的研究很少。但是，在墨西哥有一组实验，秘鲁和不丹的学校，已经取得了一些积极成果。学生被随机分配到两种不同类型的课程：在第一种课程中，幸福技能被列为课程的一部分; 而第二个课程没有任何变化。研究表明，第一组学生的个人健康水平要高于第二组。他们在标准化的国家考试中也表现得更好。
这三个国家的实验是根据当地情况量身定做的，但核心组成部分是相似的：“正念（对思想，情感和环境的认识）; 同情（确定其他人的感受或思考）; 自我意识（了解个人才能，优势，局限和目标）”等等。
尽管该研究取得了良好的效果，但我们不能说，所有学校都将通过复制该计划获得成功。教师的能力，学生的参与以及许多其他外部因素，都可能导致不同背景下的不同结果。即使在研究的3个国家中，也不清楚这是否是在学校接近幸福的理想方式：不同的课程形式是否会带来更好的结果？
需要进一步的试验才能更好地阐明这个问题。公共教育系统已经形成了自己的方法。在印度新德里，自2018年7月以来，十万名公立学校学生在每个上学日的前半个小时，会有鼓舞人心的讲故事活动，以及学习并进行冥想练习。
这些例子可以作为其他教育系统的基准，但它们也为许多问题提供了空间：
- 单独的课程是否比跨学科的方法更有效？
- 如果要实施这样的课程，有何时间和人力资源的权衡取舍？
- 如何调整教师培训计划以解决主要问题？
就个人而言，我发现将一个完整的幸福学科制度化是非常具有挑战性的，特别是在大型公立学校系统中，这些系统面临预算限制和作为现有课程一部分的学科的重大学习空白。也许更可行的方法，是鼓励教师将一些幸福元素纳入已经存在的社会和情感学习活动中。
然而，无论学校系统是否以及如何决定设计和实施更注重幸福的课程，教育者认为学生的情绪在他们个人和智力发展的诸多重要组成部分中，是有积极影响的。虽然，我们还不知道教学将如何实现幸福，但学校至少可以帮助学生意识到他们有权利和方法去追求幸福。
来源：wise-qatar
作者：Aurelio Amaral
智能观编译
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