2018.7.1 晴，25-30°
昨天不跑就出局提醒我本周还要打1次卡，我一下子迷糊了，周一和周四跑完了啊。后来仔细一想，周一忘记去系统打卡了，今天是周日了，只能再跑一次补上了。
下午送当妞去东塘北坐校车去学校，考虑到晚上约好朋友一起吃饭，只能利用6点前的空挡去跑一下步。回家路上，动员老婆一起去学校操场锻炼，我跑步她走路即可。开始她还不情愿，说今天的走路任务完成差不多了，后来禁不住我的鼓动，跟着我5点10分下楼锻炼了。
今天开跑有些仓促，中午也没有休息一下，状态不是很好，跑了一圈后感觉心跳很快，便再放慢一点速度进行调节。
最后一周，当妞初二就要结束了。今天学习状态和精神状态值得肯定，上午我带着她复习了数学和物理，把知识点和错题部分进行了回顾，总体感觉不错，希望期末考试数学和物理能过上A线，给她信心。下午的英语课外班上课测试得了100分，她自我感觉很不错，对李老师的上课那是相当的肯定，主动要求去上，兴趣使然，也是李老师的魅力使然。目前还没有碰到物理、化学、语文、数学等科的李老师，期待暑假里有惊喜。
目前数学物理学习存在二个大问题，一是错题本的问题，二是如何复习的问题。
错题本没有仔细考虑好，考虑到学习紧张，我们帮着誊写或者复印剪贴了一些错题，但是当妞没有按时完成错题的更正，断断续续，尤其是物理错题誊写得更少。暑假考虑将错题本和复习过程中的错题全部再做一遍，将不会的部分再抄写到新的错题本上，错题需要反复做，直到完全掌握为止。另外在做题上要将错题原因和错题的考点简单注明一下，这样有助于总结和反思。错题抄写尽量用复印再剪贴到错题本，这样效率更高。
生地会考完毕了，明天晚上出成绩，考过应该是没有问题，当妞是想考第一，估计有些难。生地复习方面我几乎没有操过心，英语复习初一过后，我们也不用担心，每次A线能够确保，但是没有达到自己理想的目标。语文复习也就是打印点阅读理解题目和阅读著作的要点等，也没有帮很多忙。唯独数学和物理，花的时间最多，但是效果反而是最差的。如何让她养成良好的复习习惯，怎么复习，怎么总结呢？这个暑假我们要思考才行。
我沿着操场跑步，老婆散步，我跑跑停停，跑到了3km，就停止了，晚上要去万家丽吃饭。出校门遇到一同事，夸我青春，多不好意思，咱快50的人了。
回家速速洗澡，晚上去万家丽吃饭去。
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