01 关于一周弹性计划&多项微习惯今天读了《微习惯》第121-136,提到弹性计划。制定微习惯,,使用微习惯策略...
微习惯之学习 今天早上学习了微习惯,回顾起每年自己制定的大计划,现在想想几个无一完成。每次在制定时候计划之时...
今天是微习惯第六章,执行微习惯策略的八个步骤。 1)选择合适的微习惯和计划 选择和制定微习惯计划也可以分为以下步骤...
一上周回顾 上周制定了2019年的计划,分成几个方面,分别制定了微习惯,希望通过微习惯的方式改变生活,以达成目标。...
早上听了樊登读书的一本书,《微习惯》,得到一些启发。 以前总想养成一些好的习惯,比如写作、读书、锻炼身体,也尝试着...
应用微习惯八个步骤 1.选择一个微习惯,制定每天的计划。 2.挖掘微习惯的内在价值,即带来的好处。 3.明确微习惯...
1选择一个微习惯,制定每天的计划。2挖掘微习惯的内在价值,即带来的好处。3明确微习惯的时间安排。4建立回报机制,微...
小的时候高兴了、不高兴了都爱写写,小时候看到鲁迅、冰心等大作家都有笔名,也曾幻想有朝一日成为了作家,得提前...
本文标题:微习惯制定计划
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