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心理学丨轮回,是为了疗愈(2)

心理学丨轮回,是为了疗愈(2)

作者: 幸运的心 | 来源:发表于2023-04-15 09:32 被阅读0次

人,或者说生命,是很容易固守已有的经验的,如果你每次都用特定的方式做事,那再次这样做的可能性就增大了。

神经科学中讲,神经回路每按照同一种方式使用一次,刻痕就会变得更深。

我们太容易活在自己追求的强迫性重复里。这是一个非常重要的意识。

迄今为止,我在生活中最佩服的人,是一位生命力非常强悍的来访者。这位女士是一位非常成功的企业家,有无穷的精力,几乎从不言退,简直像有三头六臂一样,做着很多事情,但同时她又非常的理性,在她身上见不到歇斯底里和偏执。

这位女士最让我佩服的,是她小时候的事情。读小学的时候,她父亲离家出走,母亲动不动就生病,常常以泪洗面,而她还有一个弟弟和妹妹。家庭负担相当的重,但她迸发出了强大的生命力,积极主动地去应对一切,撑起了这个家。

一个女孩子怎么能做到支撑起这样一个家庭呢?她是想了很多办法的。

比如,她有户邻居是老俩口在家,儿子在城里当干部,她就去照顾这两个老人家。因为她照顾得非常周到,这家的干部儿子被打动了,后来承诺说,她每过来一天就给她一块钱的报酬。

要知道,当时的普通干部一个月也就几十块的工资,所以一天一块钱是很可观的收入。

除了这个,她还在周末和偶尔逃学的时候,去一个工厂做工,一天也能挣一块多。

有一件事特别能说明她的强悍。有一回,她去打井水,用的是皮桶,但皮桶掉了下去,她一时着急,就用四肢撑着井壁,像蜘蛛一样地爬了下去,用嘴叼住皮桶后,再爬上来。在那一刻,如果不小心掉下去,那可能就没命了,但她在这个过程中一点都不害怕,只是现在想来有些后怕。

她这种强悍的生命力延伸到了她人生的每一个角落,身边的人都很佩服她。但她发现,这种强悍的另一面是悲哀,因为大家都把她的能干和强悍看成是理所当然的,所以很容易忽视,她也有脆弱的时候,也需要被照顾。

在她生第二个孩子的时候,就彻底体验到了这份悲哀。当时儿子刚生下来,所有人都涌向了孩子的小床,而她因为麻药打得不对,疼痛强烈,非常难受,却没有一个人过来看望她、关心她。

这里需要说明一下,她的父母家和她的丈夫家都是明显的重男轻女,所以当她二胎生下了一个男孩之后,这个男孩马上就成了两边家庭的焦点。

所有人都无视她的状况,让她非常难过,但又因为疼痛说不出话来。她的身体越来越难受,开始发抖,床也跟着抖动,动静越来越大,直到她有个闺密听到了,才转过头来注意到她。

在咨询的时候,讲到这个细节,她忍不住哭了起来,这是她第一次哭,她说,这也是她自己记忆中的第一次哭泣。

等她的情绪平静下来后,我问她:你在过去的什么时候,特别是小时候,也有过类似痛苦的情景吗?

这个问题,一下子让她想起她很早的一个记忆。

那是她两岁半的时候,她妈妈在镇卫生所生下了弟弟,第二天,就要从镇里走几公里的山路回家。同行的有她的爸爸、妈妈和姑姑三个大人,还有她和弟弟两个孩子。可以想象,当时爸爸和姑姑要照顾妈妈和弟弟,而她就被忽略了。

在她记忆中,这份忽略太彻底了,路上她太累了,几次向大人撒娇,求抱抱,但没人理会她。一路上走走停停,她就这样靠自己的小腿走回了家。

这个过程很累,而被拒绝这件事,也给她带来了巨大的痛苦和羞耻。最后一次求抱抱被无视之后,她发誓,她再也不依靠任何人了。

她的强悍,就此开始。

但我们可以发现,她的这份强悍,是在严重的创伤里生出的。

后来,她的生命每一次重复强悍的时候,常常也意味着,她在重复一份被忽视的痛苦。

(未完)

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