最近又接触一个心理学的方法——OH卡。
周六晚7点,我们10多个人,从不同的地方,带着不同的烦恼与困惑,如约来到了指导中心的活动室。
活动伊始,主讲嘉宾OH卡师马常英向学员们展示了自己使用的OH卡,大概有十多种,马老师将他们发成了三类,我觉得大体就是基础的OH卡和专项提升OH卡这样的区别吧!最让我感觉神奇的是后面的实例应用。
一位陷于亲子关系的妈妈主动请马老师做咨询。按照惯例,马老师还是让她用左手依次抽出三张涂卡和子卡,“为什么用左手呢?” 马老师解释,“因为左手离心脏的距离最近,当你翻开OH卡时,OH卡能够非常迅速和准确地映照一个人内心深处的发生。
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在老师的引导下,那位妈妈翻开了第一张图卡,图的画面是一只飞翔的小鸟,那位妈妈看到这种图,情绪一下子就失控了,眼泪哗啦哗啦的流了下来,我感同身受的也跟着流眼泪。老师轻轻的问“你看到了什么 “?那位妈妈讲了。”你想到什么?“老师继续引导,那位妈妈说”想让自己的孩子和别人的孩子一样,去正常的上学,能融入到集体 “,”好,现在请翻开字卡“,”字卡是‘权力游戏’“,这时老师让那位妈妈解释了下,她是怎么认为‘权力游戏’的,那位妈妈解释道“权力就是上级指挥下级……”。老师接着让翻开第二张图卡,那位妈妈看到图的画面是一个整洁的房间,房间里有张整洁的床。“我女儿的床可没有这么整洁,她总是把屋子弄得很乱,”妈妈自叹道,“所以我就帮她收拾,我帮她干了很多活,有时都要瞒着她爸爸,因为她爸爸对她严厉些。”在老师的引导下,那位妈妈说出了把自己十二岁的孩子当成六七岁教养。“好的,现在请翻开字卡”老师接着说,字卡是“吸引”。那位妈妈笑了,叙述了一下看到字卡后的想法。最后翻开的图卡是,一个睁着大眼睛,露出惊恐的狰狞的脸,字卡是“感情”。在那位妈妈描述看到的画面时,她几次都露出了笑容,尤其是说到,孩子的爸爸质疑她教育孩子的方法时,两口子闹矛盾,甚至有肢体冲突,她都是微笑的。这中间马老师都有好几次提问,“为什么会笑,而刚开始时会激动的流眼泪?究竟想要孩子怎么样?” ……,在老师引导下,那位妈妈将三张图卡,表述了三遍。后来那位妈妈说出了自己的想法——她能接受孩子与她交流玩游戏的乐趣,她将用一周时间去认真的,相互感应的去交流,而不是貌合神离的交流。她将用一周时间去认真听孩子她爸爸对孩子的教育问题提出的观点。我觉得这是一个理想的结果,虽然马老师总说时间短,孩子究竟发生了什么,妈妈和孩子之间的生活细节还不是很清楚,但我觉得这是成功的,最起码让我对使用OH卡有了次初体验。
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体验的虽然是别人的事,但是我在老师互动中间,收获了很多。我深入其中,把自己当成受访者,用OH卡来寻找我和儿子之间的亲子和谐的方法。我儿子目前正处于初中毕业阶段,心理上步入青春期。变化的突然,让我措手不及,原来听话、懂事、乖巧的儿子变了,变得任性自我,好吃懒做。经过一次一次的翻开图卡,我接受了儿子的状态,如果他总是一味的听我的话,那我更会害怕,因为他不能独立,我会为他的心智不全而担忧。初四的学习任务重,他吃的多、嘴馋说明身体需要,我要给他加强营养了。他总是想法找时间接触电脑和手机,我要去理解他,不能一棍子打死都是不好的行为,浪费时间的。其实人能来到这个世界真的不容易,什么都是体验,都是新鲜的,学习课本知识只是体验的一方面。当然在求学阶段,学习课本知识,升学考试还是必须的。我觉得把这些好好的与儿子沟通下。
接下来是我与儿子沟通交流的结果,我计划用二周时间读完《百年孤独》和《哈扎尔辞典》,抽时间上网浏览下儿子看的漫画——《西行记》。这样做的话,这段时间的紧张亲关系算是告一段落了,我知道以后还会有冲突矛盾,但我有正念,我相信一切问题都不是问题,通过人性的方法来沟通,都将是完美的结果。
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