第252天日进六功
汇报一下运动后的效果
1、走路每天都在坚持
2、坚持做养生操和平甩功。
3、拉伸和交叉爬行
脖颈、身体和内心的柔软度增值了。学会好好爱自己,和自己身体的陪伴和解。我自己满足我自己的需求。贵在坚持!
第252天日进六功 汇报一下运动后的效果 1、走路每天都在坚持 2、坚持做养生操和平甩功。 3、拉伸和交叉爬行 脖...
每天,每天都要打卡进行运动。 无论如何,都不能停止运动的脚步。 运动让自己的身材更加匀称,运动让自己更加快乐! 就...
学习和运动 还有放松 让自己变得更加乐观
感恩日志 感恩日记。经常写感恩日记,会让自己的心会变得更加细腻,更加柔软,感觉身边的事物会更加有,更加,就第六感会...
1 身材篇 运动完美的身形会让其更加的有自信。 脚踏车式和风扇式运动。这两项运动减轻自己的赘肉,我们每个月称一次体...
007-07-471 五年以前,刚好从温室的小绵羊步入到弱肉强食的大森林。有点手足无措,然而又不得不面对现实。回想...
《希望我们变成更加柔软的自己》 作者:林子萱 希望我们变成更加柔软的自己 这不是懦弱 而是真正的坚强 希望我们变成...
我想一个人的名字和成长环境会塑造一个人的性格,我原本的名字叫杜圆,是家里的第三个孩子,我想爸妈的意思应该是三个孩子...
柔软面层:亲肤棉质表层,更柔软让宝宝皮肤自由呼吸。杜绝红屁屁。妈妈更放心。 柔软魔术贴:魔术贴更加柔软,即使反复使...
读《学习之道》有感(一) 今天想分享的是《学习之道》中 “让自己更柔软”。 这一章,读完让我有种拨开乌云见月明的快...
本文标题:运动篇—让自己更加柔软
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/irxenrtx.html
网友评论