运动，进行中！

每天，每天都要打卡进行运动。

无论如何，都不能停止运动的脚步。

运动让自己的身材更加匀称，运动让自己更加快乐！

就算是再忙，都不能放弃运动。

运动已经成为生活的一部分。

为了身体更健康，就得动起来，动起来，动起来！

完成一万步，是最基本的任务。

也是最初的目标。

加油，为了遇到更好的自己，过上更好的生活！