辣椒炒毛豆
材料:
毛豆 250克 红椒 1个 青椒 1个 生抽 1汤匙 盐 1茶匙 十三香 少许味精 少许 油 适量
做法:
1、将毛豆剥去壳,青红椒去蒂去籽
2、准备一锅清水,滴少许油,加入适量盐,水煮沸放入毛豆仁煮8分钟左右沥水冷却。
3、锅中加入油烧至四五成热,将毛豆仁倒入,中小火翻炒,炒至毛豆仁表需略有焦色。
4、放入青红椒丁,继续翻炒至青红椒断生。
5、加入1汤匙生抽、1茶匙盐调味,再撒少许十三香和少许味精,翻炒均匀即可。
辣椒炒毛豆
材料:
毛豆 250克 红椒 1个 青椒 1个 生抽 1汤匙 盐 1茶匙 十三香 少许味精 少许 油 适量
做法:
1、将毛豆剥去壳,青红椒去蒂去籽
2、准备一锅清水,滴少许油,加入适量盐,水煮沸放入毛豆仁煮8分钟左右沥水冷却。
3、锅中加入油烧至四五成热,将毛豆仁倒入,中小火翻炒,炒至毛豆仁表需略有焦色。
4、放入青红椒丁,继续翻炒至青红椒断生。
5、加入1汤匙生抽、1茶匙盐调味,再撒少许十三香和少许味精,翻炒均匀即可。
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