晩上八点要看李在峰老师八段锦直播教学,七点半我就已经打开电脑,并把书房稍作整理,让房间中央空出来,方便练功。
直播到九点半结束。课上教了三个功法:青龙戏水,太极混元桩,锁阳功。这些功法都是一些基本功,为八段锦后面的招式作准备。
直播课上跟着老师练习了几遍。老师下播后,我又在书房里练了几遍。练功之后,感觉手脚筋骨都得到了拉伸,手臂与大腿都有一种酸酸的感觉。但这种酸,人感觉挺舒服的。
已经学了两天,免费的公开课还有两节,后面如果想继续学,就得要交费了。
现在已经是晩上十一点多了,十分疲倦,可一想到简书还没有更文,就无法安心休息。今晩如果不更就会断更,那么我的日更365天的勋章就拿不到了,之后就再没有什么事情能逼迫自己写作了。这种结果并不是我想要的。
于是,硬着头皮,写下了这篇小文。
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