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Day18-我,是一切体验的总和

Day18-我,是一切体验的总和

作者: 风吹柳枝叶拂面 | 来源:发表于2018-04-08 22:35 被阅读7次

    武志红老师课程内容:

    本周主题是:我,是一切体验的总和

    要了解一个人,你必须碰触到他的体验。

    现象场是罗杰斯提出的一个重要概念,也就是一个人的重大体验与它发生时的时空的综合。

    现象场是指的是人的经验世界或内心世界。包含个体在任何时间都能感觉到或经验到的一切现象。

    罗杰斯认为,自我是现象场的产物和升华,是一种解释结构,是人在经验世界或现实知觉中的一个格式塔或内在参考框架。客观现实是人在自我现象场中知觉到的现实,只限于知觉者本人。个体知觉不到的其他客观现实不属于个体的自我现象场。个体对自己的思维、情感、自我体验等心理现象的感受,他人虽知觉不到,但仍属于个体自我现象场的一部分。

    罗杰斯认为,在心理治疗中,治疗的基础是现象学,要使治疗获得成功,必须以“无条件的积极关注”来获得这一现象场。

    人本主义心理学在心理治疗中的应用:罗杰斯在《充分发挥作用的人-一个心理医师对美好生活的看法》中描述到:“医师和患者建立很深的个人关系和主观关系,不是像一位科学家和一个研究对象那样的关系,也不象一位医师在准备诊断和医治,而是像一个人一个人之间的关系。总之,要帮助患者就必须尊重他们,想信他自身内部具有成长的潜力以及自我向导的能力,理解他们的体验与经验,真诚在关注他们,以使他们发展独特的自我“。这种”以人为中心“的治疗就是人本主义心理治疗观的核心。运用患者中心疗法,使患者真正成为一个人,在实际生活中能有效地控制自己,建立稳固的社会关系,让患者回到积极自我成长的轨道上,从而成为完善和幸福的人。

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