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甜柠檬心理

甜柠檬心理

作者: 谁在我家 | 来源:发表于2023-04-28 12:41 被阅读0次

因为找不到可口的食物,只找到酸柠檬,狐狸就说,这柠檬是甜的,正是他想吃的。这个故事抛出了“甜柠檬心理”的概念,指的是一种自我安慰,将恶性刺激变为良性刺激,达到一种自我心理平衡,免去自我苦恼与痛苦。

这与“酸葡萄”都是一样以某种合理化的理由解释自己失败的情景。差异在于酸葡萄是把追求的目标价值变低,甜柠檬则是把现已实现的目标价值提高。

这其实是一种很好安慰自己的方式,比失败后,垂头丧气好上很多倍呢!但每次的失败也是需要反思过去,并非每次都只会这样安慰自己,不然下次只会得到同样的结果,停滞不前。

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