今天分享的主要内容是思维导图用于自我分析,当你对思维导图工具有了深入的了解以后会发现,思维导图是一个思维的工具,而非仅是呈现的一幅画,所以当你有了丰富的内心世界里,最后呈现出来的东西就会非常的精彩。我们很多时候借助于自我的分析来了解自己,借助于对外界的观察来感知世界,如果你学会了更好的进行自我的分析和了解,这将是一个可以通用的技能,并且可以把它运用在观察外部的世界和周围的事物上面。
首先我们来看一下为什么使用思维导图可以进行自我分析,因为导图可以帮助我们理清思路,它作为一个全景图,可以展现出细节和趋势,让你得到一个充分的启发,帮助我们做出多维度的自我介绍。我们进行自我分析,可以用到的方法一是SWOT分析法,它着眼于目前的优势和劣势,同时当你放眼未来,看到你的静态的优势和劣势,是会给你带来机遇和挑战的,换句话说就是短期和长期目标的结合。
其次是建立基本思考的框架,也叫做七何分析法,它对于决策和执行活动措施都非常的有帮助,也有利于弥补问题的疏漏,发明者用五个以w开头的英文单词和两个h开头的英文单词进行设问,就是提出假设和问题,然后帮助你发现问题的线索,寻找范围线索,进行设计的构思,从而搞出新的发明项目。
在工作上,思维导图的自我分析也可以用于过去的目标回顾以及未来的安排,比如常见的年终总结与年度计划,全面的呈现,记录我们生活当中动向的模式,展示出我们一生的道路。,而在做的过程中我们也会发现一些成长和惊喜。
接下来是如何通过思维导图帮助别人进行自我分析,因为思维导图可以帮助别人进行有效的记忆和指导,然后描述内容,因此当你的小伙伴在向你吐槽的时候,你可以帮助他理清思路的人,把一件事复杂的事情简单化,呈现出具体的步骤,流程和办法,在这个过程当中,你要换思路是他的,原则上,你只是一个负责画画的人而已,认真聆听,准确记录,完整的呈现显得格外重要。
同时,在日常的生活与工作中,思维导图分析还可以应用于很多发光面,比如自我介绍,工作计划,工作中不良情绪的疏导等。当我们有任何一种情绪的时候,都可以把它进行有效的分解,并且找到解决问题的方式和方法。相信通过不断地练习和运用,我们都会实现心中的期望,开启思维的崛起之路。
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