D58~ LESSON 58
环绕四周，我看到一切的人和事物都是无条件的爱的显现。从兄弟姐妹眼睛里，能反射出我内心的慈悲和仁爱。在他们充满爱的行动中，能看到我内在源头的和平喜悦。我知道，这里的一切人、事、物都是无所不能的源头对我的感激、爱和照顾的体现。今天和每一天，我只看到到处是无条件的爱。
今日功课
今天留意花、微笑的人们和所有美好的东西。
-
早上在餐桌前坐下，花瓶里的桂花花香正浓。这枝桂花，是我前天在小区门口捡的，不知道谁折了它又丢弃了，却在我的桌上散发芬芳。
-
今天一天都在体院。早上8点到9点，在体院内的东湖边辅导一个小伙伴演讲技巧。秋阳正好，湖光粼粼。看到这个小伙伴在几十分钟内的变化，自豪满溢，心情如秋光一样美好。
-
上午的拆书课间，有小伙伴去买了花生、葡萄、龙眼等零食过来。那花生，有一点点湿，据说是蒸汽花生，好吃得让我停不下来。
下午，也是各种欢乐和笑声，若尘不断提醒，“吃瓜子的，收！”“搞耳环的，收！”
我提议以后茶歇不买瓜子了，圈妈说那就自己带！有一位老先生煮了真正的奶茶给我们喝，还给我们普及了一点茶的知识，我之前以为白毫银针是绿茶呢，原来望文生义就可以了——白茶嘛！
-
下午的拆书课，若尘带我们冥想10年后的美好景象，再根据自己的价值观一步步规划行动。我跟娜娜提到想写一本书，还想学画漫画，她马上开始给我找资源了。
-
下午的拆书课结束后，几个小伙伴要求加入奇迹日志群。现在，群里已经有一大拨珞珈分舵的小伙伴了，一打开，我还以为自己走错了群。
越来越多的小伙伴因为写奇迹日志而发生改变，真好。
-
晚上一群人在东湖边一个餐厅的二楼点餐等吃饭。几个小伙伴说要跟我学禅舞，五个人来到外面的玻璃露台，稍微解释一下之后，我让她们闭上眼，跳起了一支前所未有的舞。
一支曲子结束，沈蓉说感觉特别好，音乐一起就想哭，还是忍住了，刚开始有点打不开，但渐渐忘了外在；七七说一开始手臂发麻，一两分钟抬不起来，后来能舒展了；喜鹊也说感觉很奇妙。娜娜承认这个环境不是那么安全（外面有人走来走去，能看见我们），她是睁着眼睛跳的，但毕竟也在尝试了。
开心自己能让大家去做这个尝试，去体味只为自己舞蹈的美妙。
——————————
PS：
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
6、10月的日志是根据《轻而易举的富足2》写的，如果你也想写奇迹日志，建议从《轻而易举的富足1》开始。
这套书有中英对照的双语版本，方便读者对照原文。
这个系列的书
网友评论