喜欢一个人的感觉并不好

喜欢一个人是有双重意思呀，是喜欢了一个人还是喜欢上了一个人呢。

这里要说的是喜欢一个人独处，对的，只有在我们独处时我们才可以做真正的自己。

你不管和谁在一起自身都是需要扮演一个角色的，和父母在一起，我们就是子女，和另一半在一起，我们就是丈夫或者妻子，还有就是员工、老板、朋友、知己、陌生人等许许多多的角色。在一种角色里，我们扮演的就不一定是完全的自我。

人呢又喜欢有伴，不喜欢孤独，这是基因的记忆，除非思想觉悟特别高了，喜欢看书或者清净者另说。

偶尔的清净是非常利于身心健康的，可以思考很多问题，复盘人生，但是很多时候我们还是需要陪伴和朋友的。

我自己其实喜欢交朋友，但是身边可以说话的朋友基本没有，志同道合者总是那么少，甚至很多工作上的同事也并不能成为朋友，有一段时间我自己做股票，然后都在自己研究走势，看书，也不出门交朋友，和朋友聚聚，久而久之自己一个人待久了就感觉失落和孤独，甚至得了抑郁症，然后状态就非常不好，有熬夜，掉发，注意力不集中，记忆力差，不自信等等一系列的问题，自己也很难走出自己的小世界，然后想着这样肯定不行，整个人都废掉了，必须改变。开始投简历开始找工作，然后现在慢慢在好转，一个人自我封闭的状态只会越来越糟糕，与人同行，不管同行者怎么样，你并不会感觉很孤独，而有事情做你也会少胡思乱想，心态完全不一样，结合偶尔的运动，促进新陈代谢，状态就会慢慢回来了。

一个人的时候我基本每天运动跑步，跑完那会是状态非常好的，但是过后还是会回到原来的状态。

原因也有很多，每个人也不一样，我希望自己早点恢复好一点的状态，当下我感觉有胸口有一块石头还没有放下，只有真正放下了这块石头才会好起来了。