产后什么时候减肥好? 产后减肥的最佳时机与方式，99%的人不知道

产后多久可以减肥瘦身? 把握产后恢复身材的最佳时间！要问生完孩子后，妈妈最大的变化是什么?无疑是身上多出来的一圈圈赘肉了!很多妈妈在怀孕的时候，被小爸爸喂的太好了，生完孩子整个人像肿了一圈。想卸货以后赶紧减肥？那么产后多久可以减肥瘦身? 把握产后恢复身材的最佳时间，让你快速恢复产前身材！

产后什么时候减肥好? 产后减肥的最佳时机与方式，99%的人不知道――产后减肥的最佳时间

产后减肥的最佳时间是在宝宝六个月以后，据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。

而且，这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。

妈妈们在怀孕的时候，腹部会经受严峻的考验，它会被胎儿撑到极限，在顺利生产后，被撑大的腹部完全空洞下来。如同弹性物质被拉伸后需要一段时间才能恢复，如果康复得不好，就像超过弹性限度无法恢复到之前状态一样。想要肚肚跟产前一样平坦，就一定要先修复皮肤和收缩腹部，增加核心力量。

越是松弛的部位，囤积脂肪的几率会大。因此减重过程当中不仅需要减脂，同时需要hicibi智能减脂生物酶第一步：激活弹性蛋白、胶原三肽修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙，深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度。hicibi在这一过程中的主要目的就是对松弛的脂肪组织，肌肉组织，皮层进行密集修复和深层修复，让松弛的组织基层收紧。强化腹部核心力量，稳定核心体态。

建议产妇对自己的生活、饮食、休养、锻炼加以综合调理，千万不能盲目节食瘦身，要选对瘦身方法，科学健康的瘦身。

产后什么时候减肥好? 产后减肥的最佳时机与方式，99%的人不知道――产后减重的正确时机

产后身体内部发生巨变，需要较长时间的调理，尤其是如果你在怀孕期间增重超过35磅，你可能需要额外的时间（从10个月到两年）才能恢复。

世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一但身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。

如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆。所以要通过hicibi智能减脂生物酶介入，干扰脂肪记忆，分解体内脂肪。

hicibi智能减脂第二步：启动三羧酸循环，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘油和磷脂进入三羧循环中，为人体供给能量，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头。不断的分解和代谢脂肪。这也是目前最新的减脂科技带来的优势。

世界卫生组织WHO呼吁不影响母乳，确保母亲身体的条件下，减少药物治疗，而CLR WHO就是擅长利用非药物手段，通过hicibi智能生物酶的介入，摆脱反弹，成功减去细胞内脂。

产后什么时候减肥好? 产后减肥的最佳时机与方式，99%的人不知道――产后6个月，持续减重避免反弹

从孕期到产期，89%的产妈妈身体已经转换成为体质性肥胖，这类宝妈大多体内物质代谢较慢，体内消化酶出现紊乱，脂肪细胞大而多且遍布全身，物质合成的速度大于分解的速度，所以很容易肥胖。

hicibi第三步对胰腺调养维护,经临床认证，促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，针对性的进行热量阻断+预防反弹+形成易瘦体质，三个步骤同时进行，一举多得的轻松完成易瘦体质管理。

妈妈一定要注意，生完孩子后急于恢复身材的你，一定要遵循科学规律，循序渐进绝不能随意折腾，在考虑自己的同时还需要考虑到宝宝，特别是需要哺乳的宝妈们，一定不要急于求成，注意营养和休息，只要有恒心，相信瘦下来真的只是迟早的问题。