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三少三宜重养生

三少三宜重养生

作者: 关山文客 | 来源:发表于2022-02-10 19:53 被阅读0次

  清朝沈复在《浮生六记》中说:“口中言少,心头事少,肚里食少。有此三少,神仙可到。酒宜节饮,忿宜速惩,欲宜力制。依此三宜,疾病自稀”之类,都是养生会要。

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