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非暴力沟通魔法师

非暴力沟通魔法师

作者: 五画生 | 来源:发表于2021-09-20 22:33 被阅读0次

    晚上,女儿在楼下和小伙伴玩儿,后来自己气冲冲的上楼了,一进家门,就跑进卧室,砰的一下把门关上,自己哭起来。

    我赶紧问她“宝贝,你怎么了?”她不愿意回答。

    过了一分钟,她自己出来了,跑到我怀里又大哭起来。

    “妈妈,甜甜总是让我听她的,我也想做主……”

    原来是小伙伴想玩儿木头人,玩了好久,她想要过家家,小伙伴不同意。

    我笑了,把她领进书房,“来,我们来玩一个魔术,玩过之后,你的心情就会好起来,下一次你就知道怎么做了。”

    你看,我就是用了图中的非暴力沟通卡片,这是我前年学习非暴力沟通时,训练营定制的卡片。

    红色的是没有得到满足的感受(女儿今晚就是没有被满足到,所以只用了红色卡片),先筛选一遍,最后保留三个特别强烈的感受。

    蓝色卡片代表需要,你想要什么,同样也是先筛选一遍,最后留下三个你特别想要的。

    最后,我说“妙妙,今天晚上的事,让你感到很生气、不满、难受,对吗?”她点点头。

    “因为你需要合作、平等、自主选择,对吗?”她眼睛湿润的点点头。

    “那下一次你就可以对你的小伙伴说,我感到不满,因为我需要公平、尊重,自主选择,请你听一下我的建议,我们一起玩过家家,可以吗?”

    女儿很开心的说了一遍,然后烟消云散了,她说,以后和甜甜还是好朋友。

    孩子的世界,其实很简单,只要真心的理解她,满足她。

    非暴力沟通魔法师,你值得一试。

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