自我管理制度化(83)

2018.10.17  星期三  李沧  晴

自我管理是非常有必要的一件事情，否则容易随波逐流，放任自己。比如生活、工作都需要做规划，都需要制度来约束自己。

比如读书、写日记、跑步、早睡早起等等，如果没有规律规则及自我约束，是很难养成习惯的。知道自己应该怎样去做，怎样去克制自我的懒惰拖延，多给自己留出充足的思考和记录时间。