约练感悟
1.贴着来访者是借助我们的借助来访者清晰最好的方式，能够在陪伴中感觉感觉安全舒服，从而能够更多的有倾诉感。
2.有的时候能过于的假设，其实就是咨询师的一种预设，会给我们自己带来无形的阻力或者局限性，让来访者对问题的回答也局限
3.当来访者属于倾诉型来访者的时候，我们也不要主动的去推移他，有的时候被动的去等待他，其实是他掌握了整个咨询的节奏。
约练感悟
1.贴着来访者是借助我们的借助来访者清晰最好的方式，能够在陪伴中感觉感觉安全舒服，从而能够更多的有倾诉感。
2.有的时候能过于的假设，其实就是咨询师的一种预设，会给我们自己带来无形的阻力或者局限性，让来访者对问题的回答也局限
3.当来访者属于倾诉型来访者的时候，我们也不要主动的去推移他，有的时候被动的去等待他，其实是他掌握了整个咨询的节奏。
今天比较放松日子，做了蛋糕，买了好吃了，可号可以出去，心就浮躁了 累了就心烦，难受
放松状态，才是很好。 培训了一天，累死累活的，可内心却很轻松，很淡定，很舒适。 看看一屋子，就自己是老人，感觉自己...
去看艳艳，回来心情复杂，真想天天摸索。 希望早点好起来
难得休闲半天，看书发呆中度过，哈哈，还看了半天电影… 提升自我，才是第一，加油
改变心态，努力工作，好好面对一切
今天家里聚会，感觉疲惫不堪，孩子叛逆期，邀请植树，都各忙各的，太难了！
吃完第一天，感觉好多了，倾诉是最好的良药
喝药要按时睡，一定要按时，晚安
鼓起勇气开启学车模式，发现也没有那难吧，遇见了一个爱唠叨，有耐心的教练，发现挺好，自己对动作接受能力还可以，所以，...
找理由 今天去接孩子放假，边上一对母子聊天直接聊到孩子这次英语成绩，妈妈说60多分太低了，儿子不好意思但又开启不断...
本文标题：刘晓娜 坚持分享1405天
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