我记得在大学毕业之前，我看书就只对心灵鸡汤类的文章感兴趣，但是那些文章看了好像又不够爽，因此我觉得我是一个不爱看书的人吧。
2009年大学毕业后，参加了工作，2013年结婚生子，2013到2017的这些年，我经历了人生的最黑暗时期，婚后的生活，老公一些忙于工作，慢慢的我感觉不到爱了，在我的生命里，缺爱的感觉，缺安全的感觉足以让我窒息；孩子的到来，让我看到了，自己这个新手妈妈也不懂的如何教育孩子，还在才2岁多，我们母女就已经开始有冲突；2017年，我感觉自己是一个缺爱的妻子，也不是一个好妈妈的角色，我好茫然，好无助；在这样的痛苦经历下，我遇见了爱自然生命力的父母课程，开启了我的学习之旅，从2017年的11月11日起，我开始了我的心灵成长之路。
在第一次父母专业课上，我学会了看向我的原生家庭，去了解原生家庭对我的影响，通过不断的练习和探索，我看到了自己很多偏差行为，原来是来自小时候的成长经历，比如，进入婚姻后暴露出来的“缺爱，缺安全感”，我才意识到，这些缺的东西，不是老公没有给我，而是这些缺失的心理营养，已经陪伴着我走过无数个春夏秋冬，从我的童年就开始了。这样的认知，让我慢慢的放下了对老公的指责抱怨，我开始关注我自己的成长，我开始相信“我是一切问题的根源”，都说改变别人是神经病，改变自己就是神；我选择当我自己的女神，走上学习成长的蜕变之路。
在爱自然生命力体系我学习的课程有：父母专业课，父母教练课，情绪一阶，情绪二阶，萨提亚课程，财商一阶，财商二阶等课程，跟柯建希老师学习线上的冰山督导课，目前为止写下类137个冰山，主人公大多数是自己，通过写冰山的练习，我发现我更懂自己冰山底层的渴望，我也更加明白我应该去满足自己些什么。
在成长的道路上真的是永无止境啊，我还遇见了张德芬老师的“德芬空间”，我也办了会会员，开始学习里面的课程，因为对德芬老师的好奇，我看了她一系列书籍：《遇见未知的自己》《重遇未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全心的自己》《遇见心想事成的自己》《爱到极致是放手》《情绪自由人生更轻盈》等等；不得不说，遇到德芬老师的书，我才理解为什么别人评价她的书籍是“有勺子的鸡汤”，因为我真的太爱了，以前看一本书要看很久很久，但是，看德芬老师的书，我连坐电梯的时间都想利用起来，2天就可以看一本，每次看她的书，感觉内心就会得到无比的滋养，好欢喜，有心流的感觉；那时候我才意识到，如果你说你不喜欢看书，或许是因为没有遇到能够吸引你的书籍吧，看德芬老师的书的时候，我就觉得自己是一个很爱看书的人啦，从遇见开始，我就决定啦，要继续寻找自己喜欢的书来看，这就是滋养自己生命的一种方式啦。
后来，我又通过甘老师的推荐，学习了刘鹏导师的家族系统排列的课程，通过别人分享的收获，我对家排越来越感兴趣，疫情期间，去现场学习不太方便，我又参加了李永刚老师团体线上小物件排列学习，通过物件排列的学习，我发现自己可以更快的看见自己的情绪，学会换位思考，并且能够更快的觉察负面情绪背后的正面意义，这样的成果，解决了我在情绪上面的问题，让我能学会了如何更好的和自己的情绪相处，并且在短时间内做转化，现在正在改变信念系统的路上。
与此同时，我每天也在学习致良知平台组织的《阳明心学》的课程学习，每日读经典，听导读，写分享，从这个过程中我能够了解阳明先生的智慧，学习到很多我不曾知道的知识，通过运用，也慢慢的积累了很多的智慧。、
曾经有个关心我的朋友问我一个问题：“你为什么要那么辛苦，学习这么多呢？平躺睡觉不香吗？看你都觉得累”，我就只能笑笑，因为，我知道他不懂我，从2017年接触了成长课开始，我就慢慢的发现，我爱上了有关心灵成长的东西，我喜欢有关心理学的研究，我找到了我热爱的东西，在心灵成长的路上，我从来不觉得辛苦，如果说身体疲惫可能是会有点，但是，我的内心都是喜悦的做这些事情的；通过自己的经历才发现，兴趣对一个人是多么的重要；以后育儿的过程中，我也要尽量允许女儿去做自己感兴趣的事情，因为在自己感兴趣的领域里面去学习，创造，真的是一件无比快乐的事情，很滋养自己哦。
写到这里突然想到一个问题，我在学先天气质的时候，老师说血型是AB型的人很适合学心理学，因此我也为自己喜欢心理学多了一个认定，我是有这方面天赋的，你们呢？有AB型的吗？你们喜欢心理学吗？
五年多的成长经历，帮助我自己解决了很多情绪问题，夫妻关系，亲子关系，包括和原生家庭关系的问题，我感觉自己心理年龄也在慢慢的长大了，曾经，我是经常讨厌自己的，讨厌级的情绪不稳定，敏感，爱胡思乱想等等；现在，我慢慢的开始喜欢自己了，我很享受这个成长的经历，这个过程有喜怒哀乐，也经历了很多的痛苦，流了很多泪水，也很感谢一路走来帮助我的贵人们，我真的是一个幸运儿，能一步步的穿越低谷期，走向光明。
未来不可能是一番风顺的，我也接纳了人生的无常，无论接下来的路有多难，我相信我都有能力去解决，去穿越的，如果不行，我还能请身边高能的朋友帮忙啊，感觉自己变得更有安全感啦。
感恩一切的发生，感谢每一个经历，继续勇敢的前行吧，我永远会陪你你的，致亲爱的自己。
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