生命是一场由体验汇聚而成的经历,旅途中,总会自愿不自愿的尝尽每一种滋味。这些滋味对长大后的生命来说是经历,对正在体味中的人来说是摸索。
其实,经历不存在好坏,但有时候因为对相遇的人或物存在认知偏差,导致束缚于未“破相”的情景里,最终神经紧张,进而表现不出真实水平。
“相”是一个什么样的存在呢?“相”就是此时此刻呈现在你脑海中的认知映射,比如见到某一个人,根据他的身份地位,你会感知到他比自己厉害,于是,在脑海里呈现出胆怯和畏难,不敢和他过多闲聊,相反你就会有种自胜感和骄傲。
未“破相”的影响
未“破相”让自我人生被动,导致职场失利、家庭角色偏位等。有的人平时交流时大方自然、能说能笑。可到了陌生环境就迥然不同,特别是面对职位比自己高,权力比自己大、成就比自己好的人时。
兰子就是这样的人,平时和她在一起感觉特别开朗活泼,无所不能,可当她到了另外一个陌生地方就会完全变一个人,这让她特别痛苦,也丢失了多次晋升机会。
对她打击最大的是今年年会,本来负责的销售部团队不管是业绩还是团结力都领先于其他团队,可当她面对公司总裁汇报时十分紧张,以致说话语无伦次,本来满满的业绩,却在她的紧张中烟消云散,晋升也失去了机会。
更令她痛苦不已的是,晋升机会给了另外一个业绩平平的同事。
看到这个故事让我想到了几年前的自己,每次面对领导时心里压力大,当领导问到想知道的事情和问题解决方案时,之前已准备充分的方案因为紧张、大脑一片空白,说话毫无思路,言不达意,最终落下很差的印象。
破相的必然
三毛说:“心之何如,有似万丈迷津,遥亘千里,其中并无舟子可以渡。人,除了自渡,他人爱莫能助。”
如上例所述,当一个人面对陌生环境或者职权高的人物时,无法呈现本身该有的自然状态,导致工作失去机会,让本该属于自己的机会流逝不见。
这种“恨”不是没本事,而是“茶壶煮饺子,有货倒不出”的痛苦。这种“痛”是一种心态上的偏差和心灵上的卡点。
现实生活中还有很多这样的例子,一个大家认为不怎么优秀的人凭他三寸不烂之舌,在领导面前混得风生水起。
可一个明明很优秀的人却因为内心的卡点,导致遇见比自己厉害或者职权高的人时,无形中产生的自卑让他无法呈现真实实力的自己,那种急促紧张的样子让自己失去良好的印象, 最终一生默默无闻。
可这些种种的不利,都只能自己去面对和消化,
若没有突破自己的勇气,谁也帮不了你。那该怎样去破相呢?不用着急,我们可以改变。
破相简易法
首先自己要有颗安定的心,找准自己的定位。不管自己处于哪种状态,哪种职位,哪种职业,都需要我们怀着不卑不亢的心去面对。
坚定地认为自己就是最好的自己,就算不完美也能在不断的探索中实现最好的自己。
当内心没有分别心之后,生活便会接踵而至的美好,看到职位高低,事业有无的对方时都能以自然心对待。
其次自己要练就一颗觉察心,时刻觉察自己。“不怕念起,就怕觉迟。”及时觉察及时止损及时修正,那面对的所有对象都会在自己的觉察中得于清明以对。
再次就是提升自我生命境界,自带光芒。一个能量具足的人是不会有高低贵贱之分的,因为所有的事物在他眼里都能呈现出本质。本末俱足的判断能力让自己特别通透自然,万物在心毫无杂质,纯净如水。
破相后状态
还记得上文的兰子吗?或许很多人在她身上看到了自己的很多影子,当然我也不例外。后来利用以上三法不断提升后的兰子,事业风生水起,现已担任区域总监。
是啊,破相后的人生是多么美好啊!看到一物便知真假,见到一事能知缘由,自然洒脱,无所忧虑。活出自然,能量满满,光芒万丈天地宽。
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