（澳洲）达伦·波克
陈荣生 译
杨争庆（湛江）画作最近，我读了一篇对探险家贝尔·格里尔斯的采访报道。
在采访中，主持人问他对恐惧的看法，他回答说：
当我们拒绝面对恐惧时，恐惧往往会加剧。这真的是很讽刺的事情。勇气其实就是找到面对恐惧的决心。
此外，我喜欢把恐惧看作是对危险的一种自然反应，而且是以其最好的形式让我们保持敏锐和警觉。但关键是要让它为你服务，而不是控制你。
我认识很多被自己的恐惧所控制了的人。
他们会远远地避开任何与风险相关的事情，并尽一切可能不去冒险。
但贝尔说得对，恐惧是为你服务和让你保持警醒的。
所以说，拥抱你的恐惧吧。
从它们的中间穿过去吧。
大胆一些，
采取行动，
改变世界。
（译自作者个人网站）
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本文标题：让恐惧服务于你而不是控制你
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