上周日我去女儿的补课学校听了一个心理学老师的讲座。小宝今年初三了,面临中考,压力不小,心理学老师的建议也许能够舒缓一下家长心头的压力。
老师说妈妈们的潜意识里对孩子期望的样子,从准妈妈的时候就开始有了,而且这个潜意识一直存在,哪怕孩子已经长大上学。现实中孩子表现与潜意识里应该有的那个样子一旦有偏差,妈妈们很难调整回来,更糟糕的是这种差异在妈妈们的心里会慢慢地无限放大,大到仿佛孩子整个人生都要完了,这就是为什么妈妈们对孩子的调皮、拖拉、不写作业等等不好的毛病会产生强烈焦虑的原因。
接着老师给我们放了一个两分钟的视频,内容是五位差不多年龄的妈妈和她们差不多年龄的孩子(大约六岁),分别在两个房间接受心理学教育老师的采访。妈妈房间有监控电视可以看到孩子房间的一举一动。老师先让妈妈说说对孩子的评估,妈妈清一色地说出孩子不听话、拖拉、爱玩,不肯好好吃饭,搞得妈妈无计可施,焦头烂额,终于肝火上升,一片抱怨、嫌弃和生气的表情。老师接着对妈妈们说,给孩子总体打打分,满分是100分。结果是,70,80,70,50,75。
然后,画面切到那五个孩子,老师问同样的问题,孩子们的回答是妈妈最好了,我最爱妈妈了,我最爱和妈妈玩,妈妈最漂亮,有一个孩子认真地画了一幅画说要送给最爱的妈妈。看到监控画面的妈妈红了眼眶。然后是一样的给妈妈打分,100分、满分、120分、100分呀,当然是100分。在切换的画面中,两位妈妈当场落泪了。
我也泪水打湿了眼睛。我明白了,孩子们天真无邪的言行,告诉了我们,什么叫作无条件的爱。我和这些妈妈们一样啊,应该反省自己,应该心生惭愧,孩子无条件地爱我们,而我们在爱他们的时候,加了那么多条件,还美其名曰:为了你好!妈妈们呀,错得太厉害了。
回家后,我和小宝说了今天的讲座,她因为忙于作业,也没怎么回应我。于是我也让小宝给我打个分数,她说她不知道怎么打分,我鼓励她,就是按照我总体的作为妈妈的表现、行为,可以包括任何方面。她想了想,歪起脑袋,有点不好意思地扮个鬼脸:75分吧。我心里大吃一惊,因为我心里是给她打80分的。
午餐时,我佯装啥事也没有发生一样笑眯眯地问她,你给妈妈打了75分,那么剩下的25分去了哪里呢?
啊呀,我也不知道!她就这样打哈哈地过去了。
她去补课后,我又在想,我究竟哪里需要改进呢?孩子是最真切的反映。我这个妈妈当得挺失败的,心里虽然沮丧,还是需要反思。其实我这个妈妈比起她小时候要进步一些了,对她,我比以前耐心,比以前更少焦虑。但我这个烦恼和忧愁,也像是股票的曲线,虽然在慢慢地总体向好,可每时每刻,仍然有很多的起起落落。脾气急起来的时候,马上怒(恶)从胆边生,平日里的乖囡宝,变成了小恶魔。其实有什么呢?不过是功课做得慢了,或是考试成绩差了点,这就需要妈妈怒目相向吗?我很少把我们俩角色对调来看,因为我没有同理心。
小宝以前说我是时羊时虎的妈妈,我还暗暗有一点得意,心想不是百分百的老虎妈,还有温柔的时候吧。其实这个更加糟糕,如此的情绪不稳定,她考好了,就给她一堆温柔笑脸,考不好就虎视眈眈,这不仅伤害她,还会把她弄成两面派,以后会阳奉阴违。回忆我像她这样大的时候,我母亲从来没有对我恶语相向过,考砸了最多说以后多用点心,下次考好一些。我的小宝为什么要承受这些来自母亲的额外压力呢?
虽然时代不同,但爱应该是不变的。去年暑假时,我和身边的善知识去崇明的寺院打了一次佛七。她也是一个小女孩的妈妈,她从来不和女儿发脾气,任何时候都和颜爱语,每晚我都和她倾诉我的不安和担忧,她很理解我,也开导我,真的很有帮助。那次佛七回来后,我很少和小宝发脾气了,这大半年过去,偶尔的一两次,一旦脾气上来,我都有观照,马上平息怒火,并且向小宝道歉。我是有些后悔的,因为有些伤害(恶语)已经留下,但以后要以长久的耐心和爱去抚平伤害。好在我小宝的性格还不错,能宽容我。哎,谁让我们有做母女的因缘呢,好好珍惜吧,不过几十年。
老师说我们错在时代在变,人的需求层次也在变,而我们的思维却没有跟着变。我们不能像前辈那样想当然地做母亲,虽然省力,却是伤人。还有,我们没有意识到放大现实中孩子的表现和潜意识里的差异,就会放大我们的焦虑,比如最常见的,作业完成不好,影响考试,考不好,就进不了好学校,进而考不上好大学,将来就没有好工作,不会有出息,甚至去要饭,这样一生就完了。这当然是我们的臆想。即便是最坏的结果,也是她/他自己的因缘,我们改变不了,不如就放下吧。
今天又和小宝谈起这失去的25分,她笑了,她指出我,看手机的时间太长,自己写文章了就不理她了,也不听她唱歌。她说要重新给我打分,每个扣5分,给我85分。我抱住她亲了亲,心里热乎乎的。小宝啊!妈妈明白,你不过是要妈妈多休息,多陪陪你而已。真是感恩孩子,她让我明白学习做母亲的真谛,就是学习爱,学习无条件的爱。
尊重孩子,让她做自己,而不是我潜意识里想要的那个孩子。如此,做一个好妈妈又多加一分。做个好妈妈,也要努力哦。
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