她懂得责任和义务需要平衡;她懂得选择和放弃需要平衡:她懂得梦想和现实之间需要平衡;她懂得欲望和克制之间需要平衡:她懂得自我和整体之间需要平衡;她懂得赚钱和休息之间需要平衡:她懂得享乐和勤勉之间需要平衡:;她懂得亲情和友情之间需要平衡;她懂得爱与被爱需要平衡。
也许，当一个女人懂得平衡之道越多她迈向成功和成熟的可能性越大，而她拥有的快乐也会更多。
1、合理地分配时间:
如果按照24小时为单元来计算个女人要把时间给工作，给老公或男朋友，给孩子，给父母，给自己是比较困难的，可以按周为单位规划你的时间，并且形成固定的习惯，比如:周末是和家人相聚的日子，那么无论多忙都要尽量保证你的时间表不轻易地发生变化。
2.权衡你扮演的角色:
社会给女人分配了很多的角色，平衡女人，要有心理准备给自己扮演的诸多角色分出轻重缓急，分时段、分阶段如果你打算做一个普通的职场女人，而生活围绕着家庭和老公为中心，那么对于职业上的很多追求，可以适可而止。角色决定着你的选择，如果你以个人的事业发展为中心，那么就应该设法调整你的家庭系统支持和配合你的选择。或分阶段规划自己的职业和家庭何时努力晋升，何时暂推岗位结婚、生子。有计划才有弹性。
3、建立内在平衡:
建立内在平衡，需要了解自己的需要。很多女人“不平衡"，其实是不了解自己真正需要什么，一个知道自己想要什么的人，是很容易平衡的。看人家事业家庭双丰收，就觉得自己也该如此“风光"，这是一种肤浅的想法，只有懂得你自己是一个什么样的人，真正需要什么的时候，平衡系统才容易建立起来。对于很多女性而言，这需要成长和经历，才能让她们懂得和成熟起来，年轻的时候，很多人对于自己的真正需要并不清楚。
4、学会满足:
满足才能带给你快乐，才能让你平衡。如果不懂得在欲望和克制间选择。一个女人很难真正意义上平衡起来。比如:物欲，可能让我们不平衡，职业的企图心，也可能带给我们不平衡，甚至一些命运本身的造弄，都可能带给我们不平衡。学会和自己的过去比较，而不是和他人比较，学会多看清楚“成功”背后的“付出，理解不同生活形态的特质，也许就容易满足了。这是一个女人有理性地思考和看待事物的能力。
5、懂得付出:
懂得付出的女人，比一味只知道索取的女人，更容易理解平衡之道。放弃那些天上掉馅饼、明天嫁富翁、买光层楼的名牌的不切实际的想法，女人就容易变得平衡了。不少女人总是妄想自己能够偷懒或者得到命运特殊的眷顾那是浪漫小说或者童话故事看多了，被惯出了毛病，平衡女人永远有心理准备，为自己的追求“埋单”。
6、找到平衡点:
平衡不是一个僵化的概念，是动态的。很多女人习惯找到一次平衡后，就认为生活理应如此，永远不变了，平衡是一个在变化的系统，天秤的两端在不同的时间、不同的年龄、不同的地点和具体环境下，放上的东西也不一样，因此，平衡女人必须对自己的平衡系统保持敏感，留意你的天秤上砝码的变化这样才能调整好心态，做到真正意义上的弹性和平衡。
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