随笔

十二月•拍

书到用时方恨少，最近读了几本书，最明显的感觉是僵化固定的思维拓宽变活。

有时候眼高手低，总感觉不能尽数表达心中的那种，或者变成文字后并不满意。想讲讲不出，想写写不好，那就静下心来读书写字吧，欣赏名家写手的神来之笔，深邃思想、绝妙构思也是平日里的美事。

写不出小说，不代表品鉴欣赏能力的迟钝。

有一种职业叫“品酒师”，我们这酒业公司就设有，属稀缺资源，他不一定酒量大很嗜酒，新出品的酒样，一小盅一小盅摆于桌前，一模一样，他端起放到鼻尖闻一闻，再呡一小口细细品味，就可知酒的含量和优劣。

那种成竹在胸的姿势让人叹服。

早上出门的路上是我听书的时间，碎片化，比较随性。 今天听到袁哲生的故事集《寂寞的游戏》里的一段

“ 因为计划要陪儿子打一天蓝球，他换上一件运动短裤，圆领衫和一双大球鞋。球鞋很脏，不过他在路上买了篮球，走几步忍不住拍几下。直到篮球被弹到一间样品屋的花圃里去之前，他还保持着很愉快的心情。为了捡回卡在那堆景观石之间的篮球，他费力地站在一块巨石的斜面上，谨慎地保持身体的平衡之后，才缓缓地依垂直方向蹲下，僵硬地探出手去把球捞起。

就在这一刻，他从接待中心的深咖啡色玻璃帷幕上瞥见了自己可笑的样子。他看见自己映在落地窗格内的模样就像一个秃顶咧嘴、大腹便便的小丑。他蓦然想到，已经很久没有这样注视过自己了；直到这一刻，他才在那一团弯身捡球的身影里发现到，自己的肚子看起来比一个篮球还大得多。捡完球，他立在大石头上，端详自己，一双短腿从裤管里胀出来，短裤上方是圆鼓鼓的肚皮，再上去是圆秃秃的脑袋，他觉得自己难看得像是一只没有汗腺的肥猪。他合上眼，从巨石上跳下来，感觉到腰间的肉袋像一顶降落伞似的隔了好几秒钟才跟随着自己落地。”

记得“简单心理学” 创始人简里里说过关于“抑郁人格”，人们在抑郁状态下，容易将自己的负性情感投注到自己的身上，（而不是觉得别人糟糕），抑郁者憎恨自己的程度远超出自己的实际缺点。 抑郁症最大的一个症状就是自我厌弃和自我厌恶。在这种极限或孤独状态下。他会把所有遇到的不快或者是不愉快的这些愤怒都发泄在自己身上。

现在抑郁症很常见，生活中那些受到抑郁困扰的人，读到这段描述应该特有感觉。

就突然感觉到，他确实是受自己的情绪困扰很大，里面写的非常淋漓尽致，他会把母亲的离开逝去归结在自己身上。他认为自己在母亲活着的时候没有对母亲更好。他会把夫妻关系，还有他和孩子之间的那些所有问题，归罪在自己身上，认为自己不是一个好父亲，自己身材不好，做的什么都不好。

看到这，是不是有共鸣，至少有一部分人是这样的。我们现在发现它就是抑郁症，抑郁人格，生活中很普遍。

但是人们往往会存在一些误解和误区，总觉得，好像得抑郁症的人是不是就是心窄？想不开、太敏感了，想多了，然后大家总是会不由的劝慰和劝解。

如果你也想了解他，帮助身边的朋友，这个故事就是很好的映照，这就是他们的世界，他们就是这样想问题的。

生活中有的人，大家明明看他很阳光开心，可是他也深受抑郁症的折磨，为什么会这样，大家也很奇怪，那是因为他把所有的愤怒不满和不好的东西都投注到了自己身上，他们可以理解全世界宽容全世界，但就是不能放过自己。

他们其实都是善良的……

不知觉，我有想流泪的感觉。这是一本能把孤独寂寞的情绪涌动，看不着摸不到，但明明每个人都会有的，通过文字奇妙地表达出来，这么形象和细致入微。

昨晚微信群得知初中时同班的一位同学走了，悄无声息，都已经好几天。除了初闻时的吃惊，引起一阵关于疾病和死亡的感慨，掀起涟漪，两天过后归于平静，池水又恢复如初。

这辈子很快就过完了。

总得留下点什么。

2120-12      风铃