【姓名】第二组马淑琴
【闻思】
《孩子13岁前，妈妈一定要懂的心理学》之七十八；
《弟子规四十讲》
《传道》之三:烦恼-成就菩提的善缘(第3遍)
【今日力行】
1.批卷，录分。
2.陪伴家人，蒸糖包馍，包饺子。
3.读书，分享。
【反思感悟]:
1.今天只改了6份答题卡，但是因为发现在一题批改时弄错了，只好又一次重新逐一检查，订正，结果又花了不少时间，直到下午四点多才录完分数。网上改卷太麻烦了。
2.早上醒来时回顾刚做的梦境:因为动手用刀子伤害了一条蛇，然后把它丢进水中。结果我一直很担心蛇的报复，怕它在我防不胜防时再来发动突然袭击，于是我的心总是处在紧张不安，恐惧焦虑的状态中。我总算明白了这种负面情绪的来源是我们对他人(其他生命)的伤害，伤害他人就是伤害自己！
3.投射:午休醒来，隐隐约约听到很缥缈的声音:"拜佛"、"拜佛"，"拜XX佛″，这声音时断时续，若有若无，我很诧异。然后闭目养神时又一次听到，真的，不是幻听！我于是走出去到客厅找爱人，他正在电脑前忙。我问他是否听到这声音？这是从哪儿传来的，是否是从他手机中传出来的，他说他也不知道。于是我又回卧室。一静下来果然又传来这神秘的声音！我这回决定探索一下，到底从哪传出的！我这儿听听，那儿寻寻，在打开落地窗的刹那终于找到了声音来源:大街上有人在呦喝"卖馍"，"卖馍"，"卖XX馍"。不仅哑然失笑！
4.感谢女儿今天整理家中的杂物，几乎忙了一天！而且她还边忙碌边唱歌，状态真好哇！感谢爱人为我准备洗脚水！
[打卡时间】2023年1月13日共306次
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