唯跑步与读书不可辜负

个内：恢复晨跑已一月有余，制定的锻炼计划基本坚持下来，每周3-4次，每次3公里。虽然早起了四十分钟，但是感觉精力更加充沛，工作状态也好了许多。早上5点四十起床，以奔跑的姿态开始一天的生活，听着音乐在操场慢跑，没有烦恼、忘记压力，感觉身心放松、又不自觉的做着某种思考。一篇网文说的好，唯有跑步与读书不能辜负，让我们跑起来，“知行合一，从明天起做个幸福的人，跑步、读书，感悟生活，从明天起关心身体和精神”。开始跑步容易，但是坚持下来很难，跑步与不跑步一天关系不大，一周关系变大，两个月关系很大，半年就是天壤之别了，与大家共勉。

个外：妈妈回老家忙秋收已一周，走前家里打扫的干干净净，感觉已乱成“狗窝”了，晚饭后开启大扫除模式，厨房、卧室、卫生间，花费一个多小时里里外外打扫了遍，真的是累成狗了，晚饭吸收的那点能量也是消耗殆尽，最可恨的是旁边还有个“监工”指手画脚，感觉提前进入“超级奶爸”状态，习惯就好了吧…

团内：今天上午杨总组织相关部门召开了自动化堆场专题会议，花费3个多小时的时间共同理顺了140余项内容，大到设备安装、系统测试，小到场地标线、人员配合都一一罗列清楚，明确时间节点与责任人。半年前讨论的内容都一步步的变为现实，切实感受到自动化堆场离我们越来越近，在公司领导的带领下，设备、IT、操作多部门联动，第一次在设备、堆场投产前使用部门这么深入的参与，相信在大家的共同努力下我们很快能实现自动化堆场的顺利运转。

团外：一场秋雨一场寒，连续下了几天的雨，天气一天天冷了起来，早上跑步穿短裤已不合适，气候变化身边感冒的人多了起来，大家都注意保暖。

唯跑步与读书不可辜负 唯跑步与读书不可辜负