当你被爽约，调节和掌控心情好坏的人还是你自己！

     

当你被爽约，调节和掌控心情好坏的人还是你自己！

        家中有个学前宝，对一切新鲜事物都好奇。那眨着的大眼睛充满了强烈的求知欲，被他问到词穷是常事。一切有比赛性质的游戏都很具有吸引力，就如我们平日里玩的最多的游戏“词语接龙”。无意间和润宝提到了“爽约”这个词，孩子的好奇心又一瞬间开启了十万个为什么模式。脑洞大开的我，想着干巴巴地讲不如出个选择题，生动形象的来解释。

        我对润说：“妈妈和宝贝约好去看最新上映的电影，可是呢，出了点小问题。”润急忙忙地问：“妈妈，出了什么问题？”“到了规定时间，妈妈因为一些突然发生的事情，没出现在我们约好的地方。而你已经在那等着了，电影还有十分钟就要开始了。这件事就是爽约。约好时间和别人做一件事，但是到了时间，他没有出现在约好的地方。”爽约这个词，如此解释，算是圆满了。润听懂了梗概。“接下来发生的事呢？”润追着问我，于是我的故事小火车又继续向前开。“妈妈没来，你要怎么办呢？我给你三个选择，你选一个？”我即兴编了三个选项。

1给我打电话质问我迟到的理由。

2自己买票进去看。

3不看了回家。

        大千世界，各有所选。对于这件事，有的人会暴跳如雷，觉得对方没有起码的尊重，尊严受到了挑战。有的人会继续等待，只要对方主动和自己道歉并说明原委，没有什么不能原谅的。有的人则会安慰自己，跳出那个思维环境，用别的事情来冲淡此时此刻的心情。我仅提出来三个选项，虽然限制了孩子的想象力，但给他提供了一个想象的边际，他会选择哪个呢？出题的时候我其实自己都没有答案。一切选项皆有可能！选哪个都大有人在，选择题嘛本身就没有对错。“我选择自己进去看电影。”润宝很快给了我答案。虽然三选一，总是会中一个，但我还是好奇他选择的理由。润宝不假思索地说：“反正我都去了，你没来我就自己看！”他干净利落的答案让我看到了孩子眼中的一种简单的道理、一种生活态度。

        曾几何时，同样的一件事，成年人总是把情绪纠结在别人的身上，用别人的错误惩罚自己。明明知道不是自己的原因，为自己不应该摊上这样不公平的事，找寻心里平衡。岂不知，坏情绪一但开头，就如正负坐标线一样，我们要花更多的时间和精力才能让自己的心情平复下来，回归原点。而孩子，他们不纠结于过去了的事情，心情更容易被带动到新的氛围中而忘掉不愉快的那段记忆。所以获得快乐这件事，小孩子往往会更容易些。

        总有一天我们终究会明白：活好当下，自己能掌控自己的心情，不受别人左右是一种多么洒脱的超能力！

        愿你我都能主宰自己的心情，若是你，会选几？

当你被爽约，调节和掌控心情好坏的人还是你自己！