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10月7日逻辑五部曲打卡1

10月7日逻辑五部曲打卡1

作者: 好运到爆的娟娟 | 来源:发表于2020-10-07 20:21 被阅读0次

发愿,为了帮助我达成我的目标,在

2020年12月31日之前与恩爱伴侣相遇并顺利结婚,

每天打卡,每天打卡2次,助力我的目标达成!

逻辑五部曲之“主题词”

一:一提到“2020年12月31日之前与恩爱伴侣相遇并顺利结婚,”(是什么,画面声音感觉)

画面:

声音:

感觉:

二:目标四问

1)为什么要探索这个主题,我想要达成的目标或者结果是什么?

2)为什么要达成这个目标?

3)达成目标的意願度打几分(0-10分)

4)达成目标的行动方案是什么?

三:完成目标四问后提到“2020年12月31日之前与恩爱伴侣相遇并顺利结婚,”,和之前有什么不同?

画面:

声音:

感觉:

四、信念评估表

1)用一句话描述要实现的目标或结果:

2)简单描述一下实现目标的方案或解决问题的计划:

3)将你对下述各个陈述的信心按照1-5分进行评估并填写在空格处(1分为最低,5分为最高)

A “这个目标是有必要的,有价值的”

①②③④⑤

B “能实现这个目标”

①②③④⑤

C “为了实现这个目标,需要做什么很清楚,这样做也是合理的,不会妨碍到他人 ”

①②③④⑤

D “我有实现目标的能力”

①②③④⑤

E “我有责任实现目标,这个结果是我应得的”

①②③④⑤

五、完成信念评估表后提到“2020年12月31日之前与恩爱伴侣相遇并顺利结婚,”时,和之前有什么不同?

画面:

声音:

感觉:

回光返照,刚才发生了什么?

有什么发现和了悟?

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