杨师有一些小朋友，实际上早年杨师家境贫寒，不是杨师家里穷，而是杨师因为单位破产下岗，他一直在家照顾父母，父母是有工资的，但是杨师自己用钱，就只能在武术上想办法弄一点，所以，他在武术上消息来源，是他结交了一批家境宽裕的朋友，这些朋友平时主要做的，就是四处求学武艺，在牡丹江那边，就有这样几个朋友，某一年，他们各自选了自己的目标，约好二年后春节，大家回家见面，一较高下！
其中一个人，选中的是他崇拜的意拳师父王永祥，二年之后春节，哥几个回来，团聚的同时，大家也实战较量一番，大家都有很大进步，可是原来功夫最好的，去王永祥师父那里进修的这位，二年进修，桩不少站，最后成了功夫垫底的一个，谁都能打败他，整个春节他郁郁寡欢！后来哥几个专门跟他聊，问，你是怎么学的？他说，我每天下大功夫站桩，师父交代的训练我加倍完成呀，哎呀，你错了，功夫不是这么练的，你应该这样这样……
这哥们没等春节结束，第二天收拾行装，直接再去了王永祥师父家，该站桩也站，早上起的比师父早，师父一起床，就跟住了师父，师父出去遛弯，就跟着师父，师父吃早点，就把账结了，没几个钱，师父溜达开心了，来，推推手，就你了，跟师父推推……如此半年，再回家，跟哥几个一动手，他还是功夫最高的！
为什么？桩其实是死的，是辅助！比如，渲染桩功万能的，比如说，孙禄堂公门下齐执度，被推崇桩功的人当做典型，说齐执度人笨，孙公弟子中，谁都能打败他，后来孙公让他专门站三体式三年，他成了当时那批弟子中，功夫最厉害的！实际上，这个话，怎么说呢，齐执度原本肯定是会打，这三年是一边练拳，一边站桩？还是把拳放下，专心站桩？最起码他是有拳架和实战的功底的！
早年，有些杂志广告说，练我某某拳一个月，能够打败练意拳一年的！那当然，因为意拳练一年，有的甚至没接触实战呢！而一些上来先打实战的训练体系，打败练一年，二年，甚至三年的站桩，太正常了！站桩的功夫，戴上拳套打实战，其实还是从头玩，一点也看不出有啥殊胜的！
站桩的功夫，必须有师父，师兄给你推手，有意无意给你喂劲，才能把你站桩获取的功夫激活！
大约2000年，我在网络上交流，有一个朋友网名“武道我理”，后来慢慢就神龙见首不见尾了，他实际上就是不站桩，但是他跟一个练推手的师父，每天推手，有了体会！这个人大概是设计网络游戏的，说话风趣，后来还写了一本网络穿越小说，叫《三国路人甲》，他提出很多真知灼见，可惜后来就没有机会跟他面对面交流！看到的，都是别人转载的他的帖子！他最初的底子，就不是拳架，也不是站桩，而是直接被人推手喂出来的，不过他跟那个师父第一天推手，就被师父下暗手，在胸口无声无息拍了个手掌心，这个事也使得他对那个师父恶意满满！(未完待续)
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