真没想到，看完傅达仁先生安乐死的视频，心中竟然没有不忍，只有祝福和敬意。
胰脏癌末期的病痛是傅达仁先生选择安乐死的原因，在前一天，他录制124秒视频，向关心他的亲朋告别，同时发文称：“心中有平安，也没有遗憾。”
没有遗憾的一生，是很多人追求的梦想，但是，疾病、死亡，又是我们一生都逃不脱的课题。
（一）
当人生遭遇无常，要学会接受
去年，一个亲戚被检查出冠状动脉严重狭窄，做手术安了支架。
身体上的病不久就恢复了，可是她却接受不了：刚刚退休，天天在家这也干那也干的，怎么就心脏病了呢？怎么就没早点检查，早点发现呢？以后还要吃好长时间的药，怎么就成药罐子了呢?
爱打的牌打不下去了，电视剧看不进去了，家务也再没碰过一个手指头，门都没有力气踏出一步了，整天坐在沙发上胡思乱想，甚至有了轻微的抑郁症状，见到每一个探望的人，都要抱着哭一场。
当变故不可避免时，试着接受它，承认它是你身体或人生的一部分，你会发现，人生不会因为这些变故而改变前进的方向。
在电影《冈仁波齐》里，11人的朝圣之路走了一年多。唯一的运输工具被越野车撞坏，但他们没有抱怨，很快接受事实，用人力拉着继续前进；婴儿出生了，他们平静接受；耄耋的老人去逝了，他们平静接受……他们不争不怨，坚定自己的目标，然后继续上路，最终到达冈仁波齐，实现朝圣的心愿。
有人说，是信仰的力量让他们坚持下来，可我更欣赏他们接受的态度。
人生在世，自然要做命运的主人。当疾病不可避免，当变故无法抗争，就接受它，和它成为朋友吧。
（二）
不接受?那最好的办法是不给疾病机会
你可能会说：“你凭什么断定我就会生病啊?我顶多也就是个感冒。”
生而为人，我必定善良，自然不可能咒你生病。先看几个新闻吧。
前几天，在《人民日报》官微上，一则新闻让人唏嘘不已。
年仅29岁的医生，在打球时心脏骤停，未能抢救成功，撇下去年刚领证的妻子，和年迈的父母而去。试问这样的丧子之痛、丧夫之痛有几人能承受？
心内科的医生说，这些疾病越来越年轻化、低幼化，原因就是经常熬夜等不健康的生活方式。
去年在微博上看到一个11岁的男孩，因为长时间玩手机，晚上关灯之后还要躲在被窝里继续玩，结果去医院检查，患严重的干眼症，而且无法恢复。才11岁，眼睛状况却连60岁的老人都不如。真是让人又痛又恨！
最近一则《西交大少年班复试举行 神童们未能补齐体能短板》的新闻又一次敲响了警钟。
这些孩子们在体能测试的时候，暴露出来一些问题：学生们缺乏最基本的运动训练，不知道正确的跑步姿势；而且体能普遍较差，男生1000米测试中，本应该在400米才出现的极限点，很多孩子在200米就出现了。
对此网友说：半圈过去就跑不动了？练好身体，高智商才能起大作用。
网友说的极是。
人们常说，意外和明天不知道哪一个会先来。疾病的原因有很多种，我们无法完全避免，但可以选择健康的生活方式，从而降低疾病的发生率。
清华大学就提出了“为祖国健康工作五十年”的口号，而且还规定体育课不及格不能毕业。希望培养出来的毕业生有较好的身体素质，能更好的为祖国服务。
拥有健康的身体，最受益的不是祖国，而是自己。
有了优质的“本钱”，才有更多“革命”的可能性，不是吗？
愿你我能有自律的品质，少吃垃圾食品，规律作息，加强锻炼，健康生活，发挥自己最大的价值。
（三）
重要的是“我该怎么做”
接受生活给予的一切后，意味着你将真实面对生活的不完美。
看清生活的真相，你会更有力量去改变。
前几天在微博上看到72岁的许凤英奶奶的故事，忍不住为她点头称赞。
几年前许奶奶患了直肠癌，两次手术后，她拿起画笔，开始学画画，现已经办完个人画展。
许奶奶说：“画了画就不会七想八想了，只想着这个颜色怎么上，怎么画，不想我生了这个病倒霉，准备什么时候要死。没什么好想的！”
患癌之后，许奶奶的生活没有阴霾遍布，而是像她手中的颜料一样，五彩缤纷。
她活成了别人羡慕的样子。
还记得那个请假给父亲办死亡证明的小雷吗？母亲离家出走，下落不明，父亲又撒手而去，只有12岁的他也很悲伤无助。
但他没有抱怨，而是选择去孤儿学校继续读书。生活如此残酷，但他依然向着那一束微光前行。
杨朋朋是听障人士，但他没有自怨自艾，而是凭着一部手机，一台电动车成了外卖派送员。在送外卖的过程中，尽管有常人难以想象的困难，但他凭着自强自立，实现了自身的价值。
生活是一场修行，不要总是纠结于“为什么是我”，而要多想一想，这样之后，“我该怎么做”。
学会从远处看自己，决定你未来的，不是那些遭遇，而是你的内心。
（四）
尽力去过无悔的人生吧
傅达仁先生虽是迫于病痛，但没有遗憾的人生也很让人羡慕。
比利时的一家杂志社，对全国60岁以上的老人进行过这样一次问卷调查：
人生至此，你最后悔的事情是什么？
其中排在第一名的，是92%的人后悔年轻时不够努力导致一事无成。
年轻越不努力，老来后悔越多。真正让人痛心的，是并非不能！
我现在人到中年，也常常后悔年少时没努力读书，没多去旅游，没能培养一个爱好……幸好明白的还不算晚，还能有所弥补。
蔡康永有一段话说得非常好：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”；18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
若不能创造自己想要的人生，就不得不花费大量精力来应付不想要的人生。
想要学什么，就努力去学；想要做什么，就认真去做吧。你愿意为它付出时间和努力，它就会在机会来的时候，给你回报。
存在主义心理学家欧文·亚隆曾帮助过很多人面对死亡，他说：“如果我们过着一种充满悔恨的生活，其中尽是我们还未做过的事情，而且我们在这一生中并没有完成自己使命，那当死亡来临的时候，它的面目会更加可憎。”
他还提到，减轻死亡恐惧的方法之一，是过一种无悔的生活，思索我们对子孙后代的影响，并与我们所爱的人共同分担死亡带来的焦虑。
人的一生总免不了错过，也免不了后悔，只是希望认真做好每一件想做的事情，珍惜每一个当下，不把幸福和梦想的实现推到明天。
我很喜欢法国作家司汤达给自己写的墓志铭：活过，爱过，写过。
这是司汤达对自己人生的总结,他对自己这一生，应该很满意。
尼采说：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负。
这一生，要按自己的意愿过！
网友评论