【静是心之体，动是心之用】

心，本无动无静；心，只有一个，静是心之体，动是心之用。试问自己一下，学习阳明心学半年载，为的是通过学习，让自己的这颗心静下来，但是心为何如此不安而燥？闭上双眼，与自己的心灵相约对话，我的心告诉我，它很累，是因为它总是一心多用，它总是遇事焦虑，处事多悔。反观内省，为何如此，还是一个“贪”字在作怪，原以为同时做多件事效率更高，但实际上，在不专心时，哪件事都做不好，做不精，反到是效率低；当完不成设定任务时，自己就会心乱如麻，懊悔自责。

正如《醒来》一书中的一句话：“是故非专则不能以精，非精则不能以明，非明则不能以诚，故曰惟精惟一。”想做到惟精惟一，就得从心上下功夫，培养自己的觉知能力和对事物的把控能力，做功夫的核心就是明明德和知行合一。只有舍得付出，去除贪心私欲，知道自己的起心动念，把控好自我情绪，心不随境转，做到私公平衡，心方能定下来。故顺应天理即为静，顺从人欲即为动。