Day2
1.今天，有否觉察自己的情绪受主型号的控制？比如三号的情绪卡在目标是否达成的被认可？九号情绪卡在面临决策时候的不知所措？二号卡在面临抑制自己的需要与他人的需要的选择？回忆自己经历的具体的事例，越具体越好，越有利于自己跳出小我性格的控制。
今天真的有受主型号的控制，担我马上反应过来了，我马上往九号修，比如我外生女昨天休假，外婆和我多关心她，打电话给她了，她觉得很烦，还怪她外婆，我当时真的生气了，觉得她不懂事，以前我肯定会骂人，但这次我没有骂而是把她叫到办公室好好开导，引导她怎样做人，告诉她工作的重点，自己以后的方向，知感恩，有爱，通过沟通她心情好了很多，我也好过.她也是3号是需要认可的。真是太棒了我学了这九型更能掌控自己小我情绪，自制力强了。
2.今天，在自己的做事风格与人交往中，觉察到自己的侧翼，对自己的行为控制？ 比如四号的侧翼，就会更多注意在任务和工作，二号的侧翼，就会更多注意在人情与关系，一号的侧翼，更多在注意环境下的规则与对错，而七号的侧翼，更多的注重快乐与多项选择。请举你生活当中，具体的事例来说明。（字数不少于百字）
今天是第二天，我是8w7号，我的侧翼7号和9号，我做事专制，自我为中心，我是对的，我不怎么主动去交往，当我把他当朋友那就是一辈子的朋友了，我有很多朋友多是几十年的，我有一个同学是小学六年级的同学，现在一直很好，有什么开心和不开心多相互分享，挺开幸运有这样一个知已。
3.你有否留意今天你的心理健康状态，是一直停留在某个层次，还是在几个不同层次上上下下？（附，健康层次表）如果，你有足够深入的觉察，你会发现，你的健康层次上下是受什么影响呢？（自由发挥题）
我有留意今天的心理健康状态，宽怀大度，自信的人，暴力的破坏者，我有足够深入的觉察我可以控制自己的情绪
/品 /2017 11 21
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