杂七杂八

作者: 以佳 | 来源:发表于2019-07-04 23:39 被阅读3次

        我觉得以前的我太幸福了。

        没有对比就没有伤害!现在看来,以前没有好好利用自己的时间,即使是有一定的规划,但是还是不够详细,对自己也不够狠。毕竟留出来的空闲时间很多,也有很多时候是跟一些好友闲聊等。这段时间忙碌的项目,让我真的没有时间没有精力去管别的事情。当然,每天我都要上班,这个是不能影响的。

杂七杂八

        没有心情管理太多事情,越来越忙,今晚能够休息了。以前挺讨厌待命这个班的,就是靠近自己白天的值班就越可能是待命,哪里也不敢去。不过,现在看来,这一天的晚上起码可以在家歇着。哪里也不去就是一种幸福。

      不过,现在看来,去周边逛一下,有我的手术可以在20或是三十分钟之内回来还是可以的。约了小C逛江边,好几个星期不见,这娃晒得黑乎乎的了,也瘦了点。不算很明显,但是看得出是瘦了。相比之下,我没有变化。我感觉我自己是胖了,越是忙碌越是没有时间去注重自己的身体饮食睡眠这一类,过劳肥!小C挺积极的,基本每天跑步。他有点难过,因为他的体重没变化。其实,减肥或是锻炼身体初期,体重很少发生明显改变,减肥也不是以体重为标准。相同体重,脂肪多肌肉少的就肥,脂肪少肌肉多的就显线条。所以,小C的锻炼还是有效果的。我鼓励他继续加强锻炼,同时,忙完这段时间,我也一定要锻炼,对自己狠一点。

        人是需要休息的,机器可以连续工作的时间很长,但是也需要有一定的休息时间。创世纪2章1—3节:“天地万物都造齐了。到第七日, 神造物的工已经完毕,就在第七日歇了他一切的工,安息了。神赐福给第七日,定为圣日,因为在这日 神歇了他一切创造的工,就安息了。”

        如果要得到身体健康,我们就应该遵循造物主的规律,第七天是赐给人类的休息安息时间。一个星期的七天都忙碌,对自己的身体也不好。虽然也有很多人是连续工作半个月甚至几个月。身体健康以及工作等,看自己的需求。每个人需求不一样!

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