不要把自己封闭成一座孤岛

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我见过厌学抑郁的高中生，把自己关在屋里谁也不见。见过遭遇挫折的大学生毕业生，在家里躺平，不出去找工作，也不愿意接触社会。见过遭遇生活事件的中年人，封闭自己的心，害怕走出舒适区。

他们把自己封闭在一片幽暗之中，丧失了生命的活力，仿佛一具行尸走肉。

有句话说，在发展中解决发展中的问题。人在成长过程中，总会遇到这样或那样的问题，总要想办法突围，走过去。重要的是，要试着往前走，不能一直卡在那里，把自己封闭成一座孤岛。

人是社会性动物，不适合独居。总要打开心门，让外面的阳光照进来，让新鲜的空气流进来，新流涌动撞击，内在的能量才能迸发出来，源源不绝。

每个人天生都是自带能量的，我们称之为内在的生命力。中医称为“气”，西方称之为“soul”,或“spirit”，即灵里的力量。就像一粒种子，它本身蕴藏着长成参天大树的能力。你看不见，摸不着，但它确实存在。

这种力量要生发出来，需要阳光、空气、水和土壤。换句话说，种子需要打开自己，和外界发生有益链接，假以时日，生命就会蓬蓬勃勃的迸发出来。

人也一样，不能把自己封闭在狭小的空间。试着慢慢打开自己的心灵，寻找那些有益的链接，慢慢碰撞激荡，终将重燃生命之火。

当然，逆境之后，退缩封闭以求自保，也是正常现象。但不可长期自闭，把自己变成一座孤岛。

人需要清醒的活着，放松的处于打开状态，才能自由开放的遇见这个世界，充分体验活着的美好。你说呢?

孤岛