吃饭睡觉，坚持最久的事

    我做什么事情都缺乏毅力，容易半途而废。想一想，惟有“吃饭”“睡觉”，是我目前为止坚持最久的事了。

    俗话说得好“民以食为天”。没有什么事是一顿好饭解决不了的。

    早晨，在我的家乡福州，路边巷口的早餐店里，“最佳搭档”拌面和扁肉的飘香驱走了清晨的困意。洁白润滑的薄面皮裹着一小团鲜猪肉馅 ，吹散腾腾热气，一口滑溜下肚，唤醒了一晚沉睡的胃袋。要是往扁肉汤里倒上一点青醋，再撒上一点点的胡椒粉，搅拌均匀，那口味更是爽口开胃。一筷子捞起花生酱拌的葱油拌面，再配上一勺扁肉汤，瞬间元气满满，迎接新的一天。

拌面、扁肉

    大千世界，美食当然不止这两样。我一遇到什么烦心的事，都喜欢把烦恼暂搁脑后，痛痛快快先吃为敬。等吃饱喝足后，大脑仿佛重新充电重启，思路清晰。

  我睡觉也喜欢讲究仪式感。虽说“家有房屋千万座，睡觉只睡三尺宽”，但我觉得被一盖，眼一闭，就这样草草睡去，未免太浪费了。我喜欢睡觉前来一点仪式感。洗漱沐浴，换上宽松柔软的睡衣，房间蓝牙传出悠扬婉转的轻音乐，暖橙色的木制床头灯旁，精油香薰袅袅飘出似有若无的淡香。躺在干净温暖的被窝里，视觉、听觉、嗅觉、触觉都在渐渐放松，感觉身体越来越沉，越来越沉………抛却白日的凡尘俗事于九霄之外，渐入佳梦。睡觉也是一种享受呀！

睡觉的仪式感

    《古诗十九首》言：“弃捐勿复道，努力加餐饭”。《宫锁心玉》里，晴川临走前对八阿哥说：“你要好好吃饭，好好睡觉……”。是呀，好好吃饭睡觉其实不仅仅是在满足人类生存的基本生理需求，更是让人们在心灵上充满了力量，对未来的生活，充满了热情、勇气和希望。