今天着实有些困，源于昨晚不小心又熬夜了。总是提醒自己，要早早睡觉，十一点是睡觉的节点，到了这个点，无论如何都要睡觉。刚开始的，让大脑极力强迫自己，十一点了，放下手机，别在浏览了，该睡觉了，于是，让心安静安静，准备进入梦乡。
可坚持没多久，跨越十一点的冲动又来了，拿着手机，在漆黑的夜里，又是翻着手机，看着别人的故事，早又忘了十一点这个节点。
昨晚，又一不小心，一看一过了凌晨两点，妈呀，这是怎么了？自己又开始不听话了，怎么一下又到了两点，于是，开始心慌，自责自己，埋怨自己不守规定，实属言而无信。望着窗外漆黑一片，赶紧放下手机，在自责中，恍恍惚惚如梦。
导致今天一天精神欠佳，有些昏沉，记忆更是不准，早知今日何必当初呢？自己永远管控不了自己，这样还怎能树立孩子威信，实属惭愧，今天又是愧疚的一天。
自己啊，自己，长点心吧，别在熬夜了，明知道熬夜对人身体有很大伤害，可就是不听话，自控力太差，一不小心就划过了时间，自己连自己都不知道了，这会儿，头开始发晕，后脑勺开始隐隐作痛了吧，还不是自己害的自己。
躺在床上哎哎叹息着，怎么大人都不如个孩子了呢？真是别人的智者，自己的愚者，自己作践自己，破了原则，伤了身体。
今天，就让自己好好反省反省吧，自己的人生该为自己着想，自己的身体得自己爱护，自己的日子得自己过，自己的夜得自己把控，别在熬夜了。
反省了这么久，希望自己能够铭记在心，每一天善待自己，每一夜善待睡眠，早点休息吧。
晚安，困了，就睡吧，时光撑不住岁月的煎熬，你已不再年少.............
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