从去年减肥起,我开始了自律的生活,饮食控制,定期健身。今年起成为早起党,每天5上前起床,学习1.5小时,自己做早餐,每晚11点前睡觉,风雨不改。最近又拾起儿时的梦,写作,记下自己自律的点滴,惜别人生的短暂,留下后人:人应该怎么活出自我。在身体和时间上的掌控越渐成熟。总听到身边的人说,怎么又瘦了?怎么感觉我不同了?自律的人,总是神彩奕奕。
作为掌控极强的人,我希望我的爱人,孩子也是至少是一个自律的人。可惜事与愿违。倔强的处女座老罗同志继续他由心的生活,近40岁的中年恶习全在他身上。去年的体检报告惊出一身冷汗后,对身体有了一丁点控制,一周三次的运动,饮食控制,早睡早起。终于一年后,医院体检科告诉他,身体不错。当时,他的码数是l码,33腰围。半年后,就在半小时前,销售小姐拿了一件xxl的衣服给他,腰围35。大家应该都懂得为什么。我沉默地看着老罗僵硬的表情,我相信某些东西正在丝丝剥落。
--缺乏自律心态的人的成功不过昙花一现--
对于成功减肥的人,只是1500点的中国股市,时间总会让你回归5000点高位。看我们郑大妈,不是很好的例子吗?对于读书人,不过是在朋友圈中高调炫b的行为。不长久的自控不过是耍流氓。我特别敬佩那些一直努力不放弃的人,即便不得法,即便一直默默无闻,他仍旧是那个坚守自己信念的人。
--自律的人,才能高傲地说:我尽力了--
我朋友的侄女偏科一直得厉害,文科140的人,数学60。高三那一年,她拿起高一到高三的数学书,从第一页从头自学。临高考时,她自信地说随便翻一页,她都能背出来。高考成绩出来,数学109分。虽然不出挑,但她用一年时间硬生生去提高了50分。我们都知道,数学不是死记硬背的科目,讲的往往是天赋。可是没天赋的人,靠着坚定的心,总能在那世界站稳脚。我记得我朋友说,她侄女当时就是早上5点起床,雷打不动地复习数学。
--自律很难,又很易--
永远不做的人其实比只做一点的人要难。起码他不受左右,坚持自我。结果是好是坏,任人评去。社会上大多数人容易受别人影响,尝试这尝试那,却不能坚持下去。总发着一夜成名,一夜暴富,一夜变美富美的梦。然后,并没有然后。他们看不到那一夜夜的无眠。多少名师的徒成不了高徒,多少的梦想墙里的梦想还只是梦想。他们看到别人一夜成名,建筑已久的信心在酸涩的气氛中崩塌,他们不过是输给了人性的弱点。我记得看过巴菲特的采访,他每天吃麦当劳的早餐,行情好的话会多吃一点,每天仍读5.6小时书,对mba学生建议是每天读500页资料。世界投资巨人尚且如此。越简单的坚持,复利效果越明显。正如巴菲特说的,我确保很多人都不会做,因为他们认为这不可能做到。
与其在现实面前,久积的自我安慰的信心土崩瓦解,不如拿起一件尘封的旧事,定立一个时间,对自己说,做下去,是好,是坏,任人评去......
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