放下过往，看见爱

大寒时节，是冬的结束，亦是春的开端。四季在此峰回路转，前路漫漫，是新年、是新生、是春满人间。

下午两点，身心空间一场大型疗愈正在开启，50多位伙伴守护同频，在一起彼此加持，能量满满的磁场，接受爱，成为爱，传播爱……

今天的疗愈主题是：放下过往，看见爱。想起过往经历，回到小时候，小小的我一个小女孩，懵懂无知天真无邪，一切都那么新鲜，一切都那么自由，童年对于我来说，留下的美好还是可追忆的，在巍巍馒头山下，一个不起眼的小山村，那里是我出生地，在第一个疗愈环节“重男轻女”的故事里，我听见一个呱呱坠地的小婴儿，四周有光照亮了破旧的房子，让整个房间蓬荜生辉。那是我的降临。虽知爷爷的一声叹息：又是个女孩子！让我听到，有些不舒服，眼泪滑落下来，笑声戛然而止。我最亲爱的爷爷竟然说我是个女孩，女孩子怎么了？我很委屈气愤，当时小小的我，为了证明我不比男孩子差，什么都抢着干，也喜欢讨好爷爷，跟爷爷下地干活，为爷爷提虱子，不怕苦不怕累，也讨来爷爷的喜欢和疼爱。

“你看你多笨！”“你就比不了XX”“你做不好！”这些刺耳的声音此起彼伏，那是妈妈的责骂声和否定比较的声音，妈妈干什么也快，也要求完美，小小的我动作慢，语言迟，她就看不上，我从小很懂事，听妈妈的话，不敢反驳，即使慢也想为妈妈多干活，即使被嫌弃也压抑自己，尽量照顾妈妈的感受，因为妈妈很强势，我不敢惹她，也怕她生气。

心想如果家里有人给我撑撑腰该多好，我也渴望有个爱我的爸爸，可爸爸长年不在家，在外务工，养家糊口，看见别的小朋友依偎在父亲的怀里，我就想哭泣，想要爸爸的抱抱和靠靠，小小的我没事就找爷爷，听他讲故事，父母常年分离，也让我对“家”没有安全感和归属感，对“家”的概念不是那么温馨和期盼，对爷爷奶奶家，倒是十分留恋。

我也希望妈妈的赞美，爸爸的呵护，心里也无数次地渴求和期待，曾经也无数次地描绘理想的父母，直到我把自己活累，丢了自己，每天用铠甲武装自己，我有多么坚强，有多么能干，有多么懂事，曾经的创伤还是在，伤口一直未痊愈，我还在创伤里面没有出来，我还是被林梦老师的疗愈文打动，流泪，喉咙疼，不停地打嗝……

我累了，抱抱自己，此时此刻，此情此景，当我把“重男轻女”“打骂指责”“与父母分离”“内在匮乏”这四个纸团远远地扔出去，才慢慢地放松，停止了流泪，我笑着对自己说：你重生了！已经长大了！小小的我今天又被看了，她受的苦，受的累，受的伤害，都没有把她打倒！反而成就了她的坚韧、耐心、善良、慈悲，不服输的性格和命运！

对不起，请原谅，，这么多年小小的你受苦了，今后的日子我会保护你，为你送上我的问候、温暖和关心。

谢谢你，我爱你。我看见小小的自己被唤醒，她欣喜若狂，见着光在金色阳光下，翩翩起舞，欢呼雀跃，自由轻盈，宛如清风……

感悟：童年创伤，人人都有。伤是有的，痛是自己演绎出来的。过去的就让它过去吧，如果童年经历的产物变成了你的潜意识，决定了你的人生，那你就被束缚在了过去。

而真相是：重要的不是过去，而是你怎么看待过去。而我们对过去的看法是可以改变的。

因为我们的本质层是“自由、积极、阳光、平和、温柔、善良”的，这些都是孩子的天然属性，也是我们要恢复的目标。

今天透过疗愈，当我慢慢的探索，回到小时候的生活经历，慢慢的理解了我内在的匮乏和自卑形成的来源，我放下了过往，我看见了爱。我找回了真实的自己，这也是我终极一生必须去完成的任务。

今天我撕掉了过往的一些负面的标签，剥离了他人对我的评价，我理解了父母曾经的做法，当我跟过去的自己和父母和解时，我那个充满委屈、愤怒和悲伤恐惧的“内在小孩”就被疗愈了。我是光，我是爱，我的世界里一切安好。

感恩林梦老师和陈老师的深度疗愈，感恩各位伙伴们的陪伴滋养，感恩一切都结束了，新的一天，将会来临。