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培养习惯需要1个月,打破仅需要一天

培养习惯需要1个月,打破仅需要一天

作者: 大风来袭 | 来源:发表于2019-08-06 05:35 被阅读6次
面朝大海

把一个的行为规迹用大数据的思维统计出来,其实每个人的一天都是差不多按固定的模式走的,就像是手表上的指针般,除非出现意外,手表没电子了,或者忘记上链了!

那固定的生活规迹,我们称为习惯。习惯的好与坏,决定生活的质量。

有一种习惯叫混日子。每天上班准时打卡,不迟到一分钟,不早退一秒。上班后,先抽个烟,吹牛逼,这个耗费一个小时。好了,开始干活,先开个电脑,一边刷着微信朋友圈,看看哪个大神又出新套路,又准备上去撸两把,不知不觉又到下班时间,电脑关机,回去吃个饭(当然是在没有老板领导的情况下做的)。有老板领导在的时候,那可是忙的不可开交,重复着打开文件夹,找到文件,写几段总结,再关闭,再打开。如此周而复始,直到老板离开!

有一种习惯是自律。每天上班必定提前10分钟到场,把昨天的混乱桌面收拾一片。列出今天工作的重点难点,规划好今天的工作行程。咔嚓一下,把电脑打开,一切准备就绪,只能上班打卡!下班后,固定有自己的事情要做。如去公园跑跑步、读几本书等!

今天不聊工作上的事情,谈谈读书这个习惯。

知识改变命运,这个在校园已经是白底红字喷漆方式弄到墙的了。很多人都已经是耳读能详,但很多人已经是做不到工作后再去进修知识了,只能被工作改造或流放。

能力有高下之力,而不主动去学习,则是心态问题。在内容爆发大时代,酒香还要宣传呢,更何况是半死不活的中小微企业。当老板下达命令,今晚要把文案修改好,你一个不会,凉一边,不叫你走人,怎能管理公司员工,“杀鸡儆猴”案情就演绎到你的身上。这时你还能喊爹喊娘的,赖着脸不走吗?

读书,应该是一辈子的事情。书,意味着知识的养分,能够让你成长。

如果你爱一个人就让他去读书吧,因为会使他更聚有潜力,带给你更好的生活。

如果你恨一个人也让他去读书吧,因为这个过程也是痛苦的,没有成长是不痛苦的,没有深痛的领悟,就没有成长的希望。

读书的习惯对于工作后的人更难养成,因为每天都有很多的事情要处理,回来后又累了,发现对着书本就是发呆,读不下去。

对于这个情况,建议先挑自己喜欢方面的书来读,把习惯先培养起来,再改变读书的方向也是可以的。罗马非一日之工也是这个道理。

当你坚持一个月,那么你的时间规迹也变得有规律可寻了,时间安排上可以调配的过来,再改读对自己发展方向有用的书籍便可。

往往好的习惯容易被打破,从成功人士总是在金字塔顶端,为数不多便可看出。而现实当中更容易,只要你一天不读书,对读书产生厌倦,基本上这个好习惯就会离你而去。

读书是一个好习惯,不仅是可以学会知识,更重要的是令你更多的思考。思考力对于你工作前景的发挥,生活美感的体验都会很好的体现!会让你的眼睛更快、更好的发现生活的美!

不论多忙,多累,多烦躁,都坚持吧!坚持习惯不如爱上习惯,爱上了就不要因某天发疯而中断,而变成催使你一生进步的源泉!

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