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我的大脑优势评估

我的大脑优势评估

作者: 于加泽 | 来源:发表于2018-02-05 16:57 被阅读0次

    大脑优势评估(新常规版)分析

    每个人,与生俱来的优势各不一样,所擅长的领域也有所不同。这可能是后天的努力所无法弥补的。本次大脑优势评估,从生理上评估你的脑优势区域,了解你与生俱来的优点在哪里,帮助你认识自我,获得更高的成就感。

    下面一起来发现你的优势脑是在哪里吧!

    总体结果

    认识你的脑优势

    ·

     优势脑象限:ACD区

    · 杰出人物代表:贝多芬

    · 关键词:理智与情感并存、逻辑分析力、技术宅、真相帝、温暖、原创力、灵性、想象力

    · 优势技能:问题解决能力、学术研究能力、倾听能力、写作能力、沟通能力、融会贯通能力、直觉能力

    第一部分  技能探照

    隐藏潜能

    领导天赋

    你天生自带气场,行事比较果断,处理事情既能求稳,又能突变,给人较强的信服力,是个与生俱来的领导者。你兼具A象限的理智和D象限的大局观,在带领团队时,你不太会局限于某一点,而是以包容接纳的眼光看待事物,容易做出准确的判断。

    高情商

    无论是在竞争激烈的职场中,还是在人心善变的社交中,高情商都是一件强大的武器。你在四个脑象限中的均衡发展,让你能轻易地融入各个交往圈,即便是和类型截然不同的人交往,你都会找到和他们的气场契合点,建立好的人际关系。

     技能短板

    组织归纳能力

    具有多重优势的你,在以后的职业中,能在很多领域都有所作为。然而,不论是哪种职业,你欠缺的组织管理和归纳能力可能会是你职场的一大短板。所以,对你而言,提高你的组织归纳能力非常重要。你可以:

    1)勤于反思,不断总结。在学习之后,你可以有针对性地进行归纳,例如在各学科中准备错题本。

    2)学会运用总结归纳类软件,如思维导图,它可以帮助你理清自己的思路并有效地加以提炼出来。

    第二部分  先天个性表现

     在朋友眼中

    在朋友眼中,你的个性比较圆润,不会固执地钻牛角尖,和不同类型的人,都能友好相处。

    这可能得益于你的先天多脑优势。你既具有A脑优势的冷静,又具有C脑优势的温暖,所以当朋友面临工作或生活的困惑时,你能够客观地分析,并给出合理的建议;当朋友需要情感支持的时候,你又能耐心地倾听,共情Ta的感受。此外,你还拥有D象限的跳脱和活泼,和你在一起时不至于太乏味。

    可以说,你是一个比较“有趣”的人。不过,生活中的你,有时候会毛毛躁躁,容易忘事。在处理和朋友的关系上,你可能会缺乏长远的考虑。

     在恋爱中

    在恋人眼中,你不拘小节,聪明的同时又有童趣,既能和你聊人生,又能和你一起打闹。

    虽然你有时候脑回路比较奇特,有时候跳脱的思维让恋人能以跟上你的节奏。不过聪明的你,往往能比较准确地看到问题的本质。所以当恋人找你倾诉时,你能很快看到问题的根源。但可能是你表达方式的问题,你的反应往往不是恋人想要得到的结果。这往往是你们矛盾产生的一大来源。

     在工作上

    基于你的多重脑优势,在工作中,你能比较灵活地处理人和事,在同事的眼中评价还算不错。

    在处理工作上的事情时,你会有理智和分析性的一面,有气场和一定的说服力。在工作之余,你会和同事聊天,适当开一些玩笑。不过,当你感觉自己被拒绝或不那么受欢迎时,你也会有一些玻璃心,这可能源于你的C象限的感性。

    但事实上,你的人际关系往往还不错。工作中你最大的问题可能是缺乏一定的条理性,太过有创新精神而忽略了现实的可行性。你更适合需要创意的、但同时包容性强的工作团队。

    第三部分  谨防你的社交黑洞

     警惕别人给你的负面标签:

    有心机、不守规矩、有野心、喜欢用力过猛、不自律、鲁莽

     get正确的聊天姿势

    面对不同类型的人,如果你能变换你的沟通风格,那么你很容易收获 “好人缘”,获得他人的认可。

    面对A型或A型主导的类型(典型特质:理性、善于逻辑分析)时工作沟通要领:

    1、运用事实说明重点,忌讳没有重点、啰嗦繁琐的陈述;

    2、陈述的内容最好量化、条理清晰,切忌泛泛而谈,笼统概括;

    3、忌讳过于感情用事,即便内心感受颇多,但是要尽量用客观化的描述;

    4、当你想要说服他时,强调你的提议所能解决的某个问题。

    面对B型或B型主导的类型(典型特质:有组织、有规划)时聊天要领:

    1、说的事情要有先后顺序、娓娓道来;

    2、聊天时尽量选择完整的句子或段落,不要过于简化;

    3、B型的人比较关注细节,聊天时多一些细节的描述会激发对方的兴趣;

    面对C型或C型主导的类型(典型特质:重视人际关系、敏感)时聊天要领:

    1、适当的脸部表情、肢体动作容易让你获得好感;

    2、重点突出你的感受,或者关注对方的情绪“体验”;

    3、聊天时,多举生活中的例子;

    面对D型或D型主导的类型(典型特质:打破常规、思维活跃)时聊天要领:

    1、格局要放大,聊的内容可以天南海北;

    2、有个人独特的一些标签或聊天方式;

    3、聊天时,除了叙述当下的现状,更重要的是放眼于未来;

    第四部分  规避你的决策“偏见”

    如何做决定,是由你的思维偏好决定的,这与你的大脑优势有关。不同脑优势的人,往往在决策时会有不同的参考点,从而影响你的最终决策。但当你的思维方式,与你的价值取向出现偏差时,可能会让你产生强烈的决策冲突,做出让你后悔的决定。

    例如,一个A脑优势的人,更注重事情的结果,更理性。但其实,恋人对他来说是最重要的。可是在处理事情时,因为过度关注事情的结果,而忽略了恋人的感受,所以最后事情虽然成功了,但因为缺乏和恋人的足够沟通,而与对方产生了矛盾。

    那么,什么样的决定才能让你不后悔,这可能与你的价值观有关。价值厘清法,能有效的帮助你清理头绪,摒除由你的脑优势而导致的思维偏见,适用于当你面临重大决策或有决策有冲突时

    1、找一张纸,写出自己生命中最重要的东西。列举五六样;

    2、将列出的东西按重要性排序;

    3、选出一样对你来说最重要的,并叙述你的理由,列举五六种;

    4、在以上理由中,选出对你来说最重要的一个理由并写在纸上;

    5、重复2/4步骤,列举中对你次重要的项目和其最重要的理由;

    6、会有看看你写的第一位、第二位的重要事项和理由。找找其中的共通之处,将这些共通之处整理成一份简短的文字材料,说明你最重要的东西是什么。

    7、找个你喜欢的地方,把上面的话大声地读出来,念给自己听。看看自己对这段话是什么感觉。如果它让你感觉很舒适,那么你可以确定这就是你最看重的东西。如果让你感觉有一些不舒服,那么重复3-7步骤。

    第五部分  完善你的大脑优势

    你的脑优势象限是ACD象限,偏右脑优势。想要完善你的脑优势,你需要发展和锻炼你所不擅长的脑区域。一些日常生活中的锻炼就能让你有所收获。

     锻炼你的左下脑

    锻炼你的左下脑,B象限,可以让你做事情更有组织性和规划性,生活看起来更规律和有条理。可以尝试以下事情:

    · 慢跑,同时检测你的步伐数

    · 自己组装家具或做一些其他拼装类工作

    · 整理自己的房间

    · 自己DIY制作一份相册

     锻炼全脑开发

    创造力是全脑开发的基础。全脑优势中的创造力,指的是挑战成见、用新的眼光看待固有模式、建立新的联结,用于冒险并抓住机会。六步法帮助你提高创造力:

    1、挑战成见:处理问题时,你不要随便接受别人告诉你应该怎么做,而是更多的去质疑这些看法的依据、事实的论证和依据的前提。

    2、分析模式:对于复杂的问题,你需要看出事情的前因后果的逻辑是什么。你可以采用思维逻辑图的形式将已有的信息列出来再分析,挖掘不同信息之间的内在联系。

    3、发展新的眼光:跳出自己的思维框架,用他人的视角重新审视这个问题。你可以采用角色扮演法、情境代入法等方式训练自己看待问题的视角。

    4、建立新的联结:创意通常是由两种或两种以上的想法形成的增效得出的结果。你可以在头脑风暴之后,把几种想法结合起来,找到各自的优点和缺点,再结合起来看看效果。

    5、勇于冒险:你需要克服自己对冒险的抗拒心理。先从影响很小的事情开始,逐渐开始建立你的“心理舒适值”,对于舒适值以下的事件,冒险对你来说就不再是一件难事。

    6、抓住机会:在解决实际问题时,你最需要的是“见机行事”,而不是“墨守成规”。当机会出现时,在评估必要的风险之后,明确这个风险是否在你的心理舒适值以下。如果是,则迅速把握这个机会。

     推荐阅读:乔希•林克纳《破坏式创新:从0到1VS从1到N》、丹尼尔•平克《全新思维:决胜未来的6大能力》 

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