中原焦点团队 孟雁 1207天 2021年12月27日 星期一
终于明白了常听常新的感觉，这个章节以前也听过，但是现在的自己和以前的自己不一样了，需求也不同，听到的感受也不同，比如以前可能更多的关注在自己学了哪些知识点，但现在更多的是想怎么用在身边人身上，所以就觉察自己有没有做到倾听，有没有做到共情。
今晚复盘很清晰明了，短暂的时间把一堂课的内容简述出来也是一种能力。在家里边的时候，很多很多技术你会发现你都用不上，你能用上的其实就是基本功。最基本的东西倾听、共情、具体化，然后重新建构，你能用上的往往是这些，技术偶尔能用上一两句就不错。所以我们要在基本功上下很多的功夫。
很多时候，我们学了好久，发现跟孩子交流的时候，依然有好多种状况，孩子依然不愿意跟我们聊。很有可能是因为你依然是站在你的角度试图去改变他，你仍然没有办法很好的去做到换位理解。换位理解就是共情，共情最核心的就是换位理解，就是能站在他的角度，真正的去感受他的感受。这是要训练的，这个不是我们说知道了就行了。
看似简单，但是真正做到共情却很难，面对一个和你价值观、人生经历、气质性格完全不同的人，你怎么做到感同身受，尤其是面对孩子，他的做法有些你不认可的时候，怎么做到接纳、倾听、共情，P老师的经验是与孩子同频，没有评判，与他在一起玩，了解他喜欢的，可以试起来。
所有前提是要练习，这个章节以后还要再看。
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