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小丹自律计划59Day ( IN Hohhot )

小丹自律计划59Day ( IN Hohhot )

作者: 小丹_ | 来源:发表于2020-04-04 22:34 被阅读0次

时间:2020.4.4

自律第:59天

地点:呼和浩特市

一、时间开销(完成与未完成)

早6:30~8:00:运动、阅读、早饭

8:30~11:30看实训回放并梳理

11:30~15:00午饭,午休

15:00~16:30看实训回放

16:30~17:00外出

17:00~18:00喜视频

18:00~20:00晚饭,聊天

20:00~21:00洗澡

21:00~21:48整理新学期工作。

二、今天我最感触的是谁的什么行为/话语?

1. 有人人竟然不会思考问题问题出处,而是被浅层清晰遮盖着。( S )

三、今天我遇到什么难题并如何解决?

不会抓评价思路

四、今日收获(vs昨日)

1.失望攒够了,一定会离开

2.此人角色定位(内?外)

内:形象、优缺点

外:造成职场与领导和同事的相处。

最后:

1提问问题。

2.抓重点问题,提出解决办法。

五、明日计划

1.早起:自律一系列

2.收拾屋子,准备东西会哥家

3.下午3点回来。

4.思维导图(单位的问题)

5寻找教研材料

6幼教App

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