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小丹自律计划58Day ( IN Hohhot )

小丹自律计划58Day ( IN Hohhot )

作者: 小丹_ | 来源:发表于2020-04-03 23:06 被阅读0次

时间:2020.4.3

自律第:58天

地点:呼和浩特市

一、时间开销(完成与未完成)

早6:30~8:00:运动、阅读、早饭

8:30~9:20郁姐聊天

9:20~10:50发送公众平台

10:50~11:30阳台待着

11:40~14:00午饭,看电影

14:00~14:20午休

14:20~15:30发邮箱,总结培训问题

15:30~16:20买东西

16:20~22:00晚饭、手机

二、今天我最感触的是谁的什么行为/话语?

1. Y 姐,一直在说别人没有按照自己期望的样子去对待自己,此刻要明白,自己是最靠得住的人,饿了去吃,冷了去添衣,任何人的好都不是那么理所当然。

三、今天我遇到什么难题并如何解决?

今天看手机时间没有把控住;想想给自己未来铺的路,以及要赚的钱,会立刻停止手边的消遣。

四、今日收获(vs昨日)

1.今天明白,不再把事情寄托于任何人身上。

2.本来就一无所有,所以不担心,未来1年后,要重新选择。

3.能接的住梗。(一定要留在最重要的时刻;现在就是;自己开心的那刻就是)

五、明日计划

1.早起:看3~5个视频,体会枝姐的办法(管理、需求、我的方向)

2.梳理下学期工作重点(郁枝姐结合)

3.列出幼师口袋的学习内容。

4.整理教研成果

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