美文网首页
5个步骤,事半功倍,爱上完成你的每一个目标

5个步骤,事半功倍,爱上完成你的每一个目标

作者: kiki阿姨 | 来源:发表于2020-03-16 02:10 被阅读0次

为何你总是不能完成你设定的目标,或是你的想法总是无疾而终?

首先分析一下总是无法很好坚持和完成的背后原因。

对于我们不能完成的事情,通常会有以下几个原因:1.缺少时间;2.害怕失败;3.更多的选择会消耗人的精力,让人失去兴奋感。

在一个新项目开始之后,以上几个原因都会导致我们拖延,然后停滞不前。


那如何去避免以上三类问题呢?

1.设定一个小的deadline。分解任务。(计划的跨度越大,所需时间越久,越是容易拖延。定一个立马就可以实现的小计划,让自己立刻开始。)

2.每一项任务可以分解成20%的关键部分和80%的其他部分(关键是实验,去发现那最有成效的20%。将你的时间和精力集中在那百分之二十产生最大回报的活动上。)努力寻找和利用这20%,才是你走向成功的捷径。

学着拒绝掉一些琐事,把时间省下来。可以试着创造一种方法,用来扫除常规障碍,养成一种好习惯,不断重复,使任务执行起来变得尽可能轻松自如。(比如,我们的日常生活中80%的时间常被用来思考和纠结,处理琐事,比如今天穿什么衣服,明天吃什么。如果把这些日常琐事变为习惯,不再浪费时间去思考和纠结,你将节省下来更多的时间用来执行任务。) (去看看那些成功人士是如何做的,学习他们。)

另外,但不要错误使用二八定律。

鼓励特殊表现,而非赞美全面的平均努力(重点努力,不要事事都努力);寻求捷径,而非全程参与(如果可以的话,只做一件事里对你最为关键重要的部分,不必事必躬亲);选择性寻找,而非巨细无遗地观察;在几件事上追求卓越,不必事事都有好表现;在日常生活中,专业的事情交给专业的人来做,比如请园艺师、汽车工人、装潢师来解决我们不擅长的事;小心选择事业和雇员,如果可能,就自己做老板;重点做我们最能胜任且最能从中得到乐趣的事;从生活的深层去探索,找出哪些关键的20%,以达到80%的收益;平静,少做一些,锁定少数能以80/20法则完成的目标,不必苦苦追求所有事情。当我们处于创造力的巅峰,请务必善用此刻的能量。

3.相信你的直觉不要害怕失败,想到了立马行动,在行动中去修正问题,和检测是否可行。等到一个计划做到完美的时候,往往也不会开始。)

4.养成完成任务的习惯(从小事做起,合理预期一个完成所需时间,还可以改变一下周围环境,使得你更容易完成你的任务。)比如,高三复习生把自己处于一个更安静更适合学习的环境。或是设计师创意人士给自己创造一个学习的氛围,把自己浸没在氛围里。

5.学会放弃(放弃那些不可能完成的任务,或者短期内收益小于付出的事情,把更多的时间和精力转移到有效的事情上。),完成你开始做的事情。

如果你能爱上完成任务的感觉爱上克服逆境、失败,和克服障碍的过程,你就能够坚持做完你的任务和目标。

PS:80/20原则

共勉!我们一起做那20%的人!

相关文章

  • 5个步骤,事半功倍,爱上完成你的每一个目标

    为何你总是不能完成你设定的目标,或是你的想法总是无疾而终? 首先分析一下总是无法很好坚持和完成的背后原因。 对于我...

  • 每一天的丰富

    最近发觉自己的觉察能力越来越强。 每一天都会有众多的想达成的目标。这些目标都可以通过4个步骤来完成。每一个步骤都可...

  • 教练式沟通的步骤

    教练式沟通的四个步骤: 1、厘清目标 帮被教练者厘清方向,清晰目标,以及如何达成目标,可达到事半功倍的效果。 注意...

  • 安心做好每一件小事

    如何才能成事? 给几个步骤: 1,锁定目标; 2,分解目标; 3,分解达成目标的小步骤; 4,执行每一个小步骤(小...

  • 《搞定三》附录 读书笔记

    在确定一个项目(无法通过一个动作完成)时,需要这五个步骤去完成。 1定义目标和原则:你的目标就是你的动机:你为什么...

  • 搞定一自然式计划模式

    在确定一个项目(无法通过一个动作完成)时,通过这五个步骤去完成 1定义目标和原则:你的目标就是你的动机:你为什么要...

  • 系统学习的office2016视频教程,速领!

    首先建议你先确定自己的学习目标,以完成任务导向来学习Office办公技能,事半功倍。下面介绍系统性的Office2...

  • 《精准努力:刘媛媛的逆袭课》读书笔记 六步循环:让你没有做不成的

    自我定位—瞄准目标—制定策略—执行反馈—调整行动—最终完成。 第一个步骤,定位。 定位你的目标。 什么是目标?“我...

  • 如何设定自己的目标?

    方向永远比速度重要,顺应趋势方能事半功倍,水到渠成。 设定人生目标的详细步骤 “我是谁” 丈夫、父亲、雇员、部门领...

  • 随想

    怎样更好地完成一件事。 把这件事情分为几个小目标,每一个小目标具体的分为哪几个步骤。在做的过程中灵活调节。 规划时...

网友评论

      本文标题:5个步骤,事半功倍,爱上完成你的每一个目标

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ivtwehtx.html