心里一直想得是找亮点，不足得我没有更好的办法改变，只能忽略掉，多想自己！就这样平稳度过
昨天女儿在家带妹妹，发来视频俩人在飘窗上吃饭，很开心，看了之后觉得当下真好！在以前我会说好麻烦，没有规矩，这是我的问题，我回家得时候已经整理好，从中孩子体会啦喜悦，学会了负责，而我看到了放手得成果
中午女儿说我回家得时候提前说她把饭做好，我回家可以吃，我打电话回去女儿说碗还没洗，菜还没买，我说好！那怎么办，女儿说她一会儿下去买菜谁回去早，谁先把碗洗啦！我说好的！我回家女儿还没去买菜，我准备饭，女儿下去买菜，我做好饭我们一块儿吃，整个过程我都是接纳的，平静得，没有埋怨，没有提醒，没有说你应该怎么样，一切顺其自然，没有情绪，觉得都是正常的，这是之前做好得心里准备，在这里面有女儿向好的心，她想着给妈妈准备饭，她爱妈妈，她去安排一切，说明她很会统筹安排，没有急，没有慌张，特殊情况下她吃着饭允许看电视，她很开心，她说爱妈妈，在这其中，我情绪平和，自然而然，因为在心里我感赏到孩子初心得爱，还有自己对孩子得接纳
晚上回家门口老年机已经冲上了，明天去补习班要用，早上mp3充上电啦！孩子已经对明天有了规划，并做了准备，她是一个细心的孩子，在家里已经不频繁得看手机啦！自己列了个20天减肥表，孩子很有规划能力，我说你要坚持下来，妈妈会有奖励，看孩子反应觉得自己有点失误，孩子并不是因为奖励去做，而是发自内心去做，自己的奖励会给她压力，第二孩子说特殊情况下可不可以不做，比如说生病，我说不行，目地是鼓励她坚强，孩子淡淡的说好的，自己有点画蛇添足啦！
晚上说妈妈今天请假不背单词啦！我同意了，其实心里是矛盾得，想劝她让她坚持一下，但又怕她因此有压力反而不喜欢背单词啦！即使顾及我的感受他背啦！会有不好情绪，效果不好，也就同意啦！在这里面我会有疑问鼓励她抗压一下是不是更好，毕竟社会不是一个随心所欲的社会，没有劝说我得到啦孩子心里放松，已经向她传递了我对她得放手，还有对她行为的支持
睡觉前说妈妈你6点20叫我，我再睡10分钟起床做早饭，我感受到孩子得自律，向好积极的一面，还问我们早上吃什么饭，我感受到孩子对妈妈，对妹妹很深的爱
孩子没有去学校很好的学知识，但我们收获了其它很多很多，善心，爱心，责任心，没有对学习，作业考试，成绩得焦虑
投射
投射自己思路在清晰一点，心理再坚定一点，少一点比较，多发现生活得美好，对孩子在多一点理解接纳，对教育多一点方法
投射孩子能找回自己，恢复以前的好习惯，增加一点自信
投射老公旅途在外心情美美得
投射自己多读书学习
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