爱是什么？只有真爱才能让我们充满活力和治愈力或生机，不管是爱人还是爱物。为什么我们有爱的也有不爱的。如果说跟过去世的因缘与记忆有关。那推到源头的第一世呢？
如何找到真爱呢？如何唤醒心中的爱呢？就算是恶魔，他内心里一定也是有爱的吧！如果将他内心爱的种子唤醒，恶魔是不是也能变天使呢？
而一个人心里是不是同时住着天使与恶魔，所以爱多一点善就多一点，恨多一点恶就多一点。爱与恨从哪里来。如果没有妄想执着就自然充满爱与善，如果被妄念奴役迷失真心就可能变成恶魔。
那我的心里也还是有恶的，因为有执着。
人生就是梦，如何参透这个梦呢？我被眼耳鼻舌身意骗了，无眼耳鼻舌身意无色声香味触法。
那身体的疼痛是什么？是感觉，感觉是什么？冷热酸麻痛痒都是身体的感觉。心里感觉难受也是感觉，我是如何应对心里不舒服的。就是分析难受的原因，然后去掉执着去掉贪欲。放下它。
那身体的疼痛如何放下呢？用慈悲理解与爱化解心中的执着。或许也可以用爱化解身体的执着，那就是我愿意为了解除众生的痛苦而受苦，那样就有了承受的勇气与力量。
就像爱国英雄为了爱自己的国家与人民甚至能够忍受巨大的疼痛，他不痛吗？不是不痛，是超越了疼痛，忘记了疼痛，如此倒是从痛苦中解脱出来。苦还是一样的苦痛还是一样的痛，只是那些都不能压垮他影响他。
逃避痛苦不是解决之道，就像逃避烦恼也不是解决之道，一定要深入烦恼用冷静的智慧转化烦恼，并从中汲取营养长出新的嫩芽来。
疼痛也是如此，深入疼痛用顽强的意志转化疼痛，并从中获得心力的增长，长出挺直的茎来，生命就是在这种艰难的历练中得到真实的升华的吧！
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