写日记的习惯
我以前经常会用一个新的笔记本,准备用来写日记,但是到最后,这个笔记本往往只用了一两页纸,没能坚持下去,很汗颜。
《晨间日记的奇迹》
叶老师已经坚持写了7年的晨间日记,一天都没有断过。
起床后花三分钟时间,用印象笔记模板,写上日期,地点,记录当天的天气,温度,看看年度目标,本月青蛙,再想想今天该做些什么,写下对昨天发生事情的感悟,有反省,也记录下了美好。
吾日三省吾身
首先要早起,并清醒。
打算尝试坚持记录晨间日记。
写日记的习惯
我以前经常会用一个新的笔记本,准备用来写日记,但是到最后,这个笔记本往往只用了一两页纸,没能坚持下去,很汗颜。
《晨间日记的奇迹》
叶老师已经坚持写了7年的晨间日记,一天都没有断过。
起床后花三分钟时间,用印象笔记模板,写上日期,地点,记录当天的天气,温度,看看年度目标,本月青蛙,再想想今天该做些什么,写下对昨天发生事情的感悟,有反省,也记录下了美好。
吾日三省吾身
首先要早起,并清醒。
打算尝试坚持记录晨间日记。
本文标题:2018-11-22 【03 反思】
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