一、读书收获《幻想即现实》：爱，是给孩子自己做决定的自由。从根本上说，爱就是爱，爱是好的。在日常生活中，我们需要分清哪些做法是爱，哪些做法是以爱的名义在实施控制。
二、金句分享：
1、别总在自己的位置上看别人，要多在别人的位置上看自己。己所不欲，勿施于人；
2、只要脚还在地上，就别把自己看得太轻；只要还活在地球上，就别把自己看得太重。
3、何必要固执地追逐光明，可以尝试让自己发光，照亮自己前行的路，吸引同自己一样追逐光明的人。
三、三个美好：
1、每个人都是一面镜子，早晨起床本想与老公聊聊自己工作上的事，没说两句，老公便将话题引到自己的工作中滔滔不绝，由此观照到自己平日里与老公或同事聊天，经常会将话题转到自己身上，看来自己的“我执”还是很重，需将注意力多放在对方身上。感谢老公，让我照见自己。
2、中午忙于工作没及时下去吃饭，同事小海送来剥好的脐橙，真甜真爽真开心，感谢小海；
3、感谢自己将断舍离理论转化为实践，对办公室物品进行清理，感觉神清气爽；同事上午跟自己提出离职申请，当我将注意力放在她身上时，觉察到她鼻翼两侧微微颤抖，有些紧张，于是赶快调整自己的状态，让自己保持平和，谈话氛围缓和，感恩同事这面镜子，让我时时看到自己。
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